Kommunaleinheit, Bezirk Jeisk
Städtische Haushaltsbildungsorganisation Sekundarschule Nr. 1, benannt nach Semyon Sobol der Stadt Jeisk, Gemeindeformation Bezirk Jeisk.
GENEHMIGT
Mit Beschluss des Lehrerrats vom 29.08.2014, Protokoll Nr. 1
Vorsitzender des Lehrerrates
Volkova T.E.
ARBEITSPROGRAMM
Im Sportunterricht
Bildungsniveau (Klasse) – Sekundarstufe Allgemeinbildung, Klasse 11
Anzahl Stunden 102
Grundniveau
Lehrerin Eremenko Marina Grigorievna
Das Programm basiert auf:
Programme allgemeinbildender Einrichtungen. Umfassendes Sportunterrichtsprogramm für die Klassen 1-11. Komp. V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich Hrsg., M., Education 2009, 6. Auflage
ERLÄUTERUNG
Dieses Arbeitsprogramm zur Körperkultur für 11. Klasse zusammengestellt von Eremenko Marina Grigorievna, Sportlehrerin der städtischen Haushaltsbildungsorganisation der Sekundarschule Nr. 1, benannt nach Semyon Sobol der Stadt Jeisk, Gemeindeformation Jeisk Bezirk. Das Arbeitsprogramm für den Sportunterricht wird auf der Grundlage der Bundeskomponente des Landesstandards der allgemeinbildenden Sekundarstufe und des Autorenprogramms allgemeinbildender Einrichtungen erstellt. Der Lehrplan sieht für das Fach „Sportunterricht“ 3 Unterrichtsstunden pro Woche vor, was 102 Unterrichtsstunden pro Jahr entspricht.
„Umfassendes Sportprogramm für Schüler der Klassen 1-11“ V.I. Lyakha, V.I. Zdanevich, 6. Auflage, M. „Aufklärung“ 2009.
Das Fach „Sportunterricht“ ist dem Bildungsbereich „Sportunterricht“ zugeordnet. Das Studium der Körperkultur auf der Grundstufe der allgemeinbildenden Sekundarstufe hat folgende Ziele:
Ziele:
Entwicklung körperlicher Qualitäten und Fähigkeiten, Stärkung der individuellen Gesundheit, Verbesserung der Funktionsfähigkeit des Körpers;
Eine fürsorgliche Haltung gegenüber der eigenen Gesundheit, dem Bedarf an Sportunterricht, Gesundheit und sportlichen Aktivitäten pflegen
Aktivitäten;
Beherrschung der Technologien moderner gesundheitsfördernder Systeme des Sportunterrichts, Bereicherung der individuellen Erfahrung in speziell angewandten Aktivitäten
körperliche Bewegung und Grundsportarten;
Beherrschung des Wissenssystems über Körperkultur und Sport, ihre Rolle und Bedeutung für die Gestaltung eines gesunden Lebensstils und sozialer Orientierungen;
Erwerb von Kompetenzen in den Bereichen Leibeserziehung, Gesundheit und sportliche Aktivitäten, Beherrschung der Fähigkeiten der kreativen Zusammenarbeit im Kollektiv
Formen der körperlichen Betätigung.
Ziele des Sportunterrichts Schüler der 11. Klasse richten sich an:
Förderung einer harmonischen Entwicklung, Entwicklung der Fähigkeit, körperliche Bewegung, Hygienemaßnahmen und Umweltbedingungen zu nutzen, um die Gesundheit zu verbessern und Stress zu widerstehen;
Bildung persönlicher und öffentlicher Vorstellungen über das Prestige eines hohen Gesundheitsniveaus und einer vielseitigen physiologischen Vorbereitung;
Erweiterung der motorischen Erfahrung durch Beherrschung neuer motorischer Aktionen und Entwicklung der Fähigkeiten, diese unter Bedingungen unterschiedlicher Komplexität einzusetzen;
Weiterentwicklung der Konditions- und Koordinationsfähigkeiten;
Wissensbildung über Bewegungsmuster, Sporttraining, Bedeutung des Sportunterrichts für die zukünftige Arbeit, Wahrnehmung der Vater- und Mutterschaftsfunktionen, Vorbereitung auf den Militärdienst;
Stärkung des Bedürfnisses nach regelmäßiger körperlicher Betätigung und einer gewählten Sportart;
Bildung eines angemessenen Selbstwertgefühls des Einzelnen, moralisches Selbstbewusstsein, Weltanschauung, Entwicklung von Entschlossenheit, Selbstvertrauen, Ausdauer, Selbstbeherrschung;
Weiterentwicklung mentaler Prozesse und Schulung der Grundlagen der Selbstregulation.
Bei der Lösung der Probleme des Sportunterrichts muss der Lehrer seine Aktivitäten darauf konzentrieren, Wertorientierungen zur körperlichen und geistigen Verbesserung des Einzelnen zu vermitteln, die Bedürfnisse und Motive der Schüler für systematische körperliche Betätigung zu entwickeln, moralische und willensmäßige Qualitäten zu fördern und humanistische Beziehungen aufzubauen. und Kommunikationserfahrung zu sammeln. Den Schülern muss beigebracht werden, wie sie erworbene Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten kreativ anwenden können, um ein hohes Maß an körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit, Gesundheit und selbstständigem Lernen aufrechtzuerhalten.
Der Inhalt des Programmmaterials besteht aus zwei Hauptteilen: einfach und variabel (differenziert). Die Beherrschung der Grundprinzipien des Sportunterrichts ist für jeden Schüler objektiv notwendig und verpflichtend. Ohne die Grundkomponente sind eine erfolgreiche Anpassung an das Leben in der menschlichen Gesellschaft und eine effektive Arbeitsleistung nicht möglich. Die Grundkomponente bildet die Grundlage des nationalen Standards der allgemeinbildenden Ausbildung im Bereich des Sportunterrichts und ist unabhängig von regionalen, nationalen und individuellen Merkmalen des Schülers.
Der variable (differenzierte) Teil des Sportunterrichts ergibt sich aus der Notwendigkeit, die regionalen Besonderheiten der Schularbeit in der Region Krasnodar zu berücksichtigen:
Notiz:
1. Stunden aus dem Abschnitt „Skitraining“ im Umfang von 18 Stunden wurden für das Studium des Abschnitts „Sportspiele“ übertragen.
2. Aus dem Abschnitt „Gymnastik mit Elementen der Akrobatik“ (18 Stunden) wurden 6 Stunden im Zusammenhang mit der Organisation des Trainings unter Berücksichtigung der natürlichen und klimatischen Bedingungen der Region Krasnodar in den Abschnitt „Leichtathletik“ übertragen.
3. 9 Stundenstunden aus dem Abschnitt „Elemente der Kampfkünste“ wurden aufgrund fehlender Trainingsbedingungen in den Abschnitt „Leichtathletik“ übertragen.
4. Zwei Stunden aus variablem Teil 2.2 wurden in den Abschnitt „Leichtathletik“ verschoben.
5. Uhr aus Variablenteil 2.1. und 2,2 (15 Stunden) im Umfang von 13 wurden in den Bereich „Cross-Training“ übertragen.
Die Stunden des variablen Teils (18 Stunden) verteilen sich wie folgt: 3 Stunden – zur Vertiefung des Studiums der Leichtathletik; 12 Stunden - zur Vertiefung des Abschnitts „Sportspiele“; 3 Stunden – zur Vertiefung des Geländetrainings.
Je nach Saison wird die Leichtathletik zweimal im Jahr studiert. Herbst (1. Quartal) – 20 Stunden, Frühling (4. Quartal) – 18 Stunden. Die Verteilung auf Sportspiele beträgt 30 Stunden, auf Basketball entfallen 19 Stunden (2. Viertel), auf Volleyball 20 Stunden (3. Viertel). Cross-Training wird je nach Jahreszeit zweimal im Jahr erlernt. Herbst (1. Quartal) – 7 Stunden, Frühling (4. Quartal) – 6 Stunden.
Tabelle der thematischen Stundenverteilung
| Art des Programmmaterials | Anzahl der Stunden |
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| Arbeitsprogramm |
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| 11. Klasse |
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| Basisteil | |||||
| Grundkenntnisse der Körperkultur | Während des Unterrichts |
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| Sportspiele | |||||
| Basketball | |||||
| Volleyball | |||||
| Gymnastik mit Elementen der Akrobatik | |||||
| Leichtathletik | |||||
| Skitraining | |||||
| Elemente der Kampfkunst | |||||
| Baden | |||||
| Variabler Teil | |||||
| Verbunden mit regionalen und nationalen Besonderheiten | |||||
| Nach Wahl des Lehrers können die Schüler, von der Schule selbst bestimmt, eine oder mehrere Sportarten vertiefen | |||||
| Crosstraining | |||||
| GESAMT: | |||||
Aufteilung der Unterrichtszeit nach Quartalen: 3 Stunden pro Woche, 102 Stunden pro Jahr, 11. Klasse.
| № p/p | Art des Programmmaterials | 1 Viertel | 2. Viertel | 3. Viertel | 4. Viertel | Gesamt |
| Leichtathletik | ||||||
| Basketball | ||||||
| Volleyball | ||||||
| Gymnastik | ||||||
| Crosstraining | ||||||
| GESAMT: 102 |
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GRUNDLAGEN DES WISSENS:
Soziokulturelle Grundlagen: Körperkultur der Gesellschaft und des Menschen, das Konzept der Körperkultur des Einzelnen. Wertorientierungen einzelner Sportaktivitäten: umfassende Persönlichkeitsentwicklung, Stärkung
Gesundheit, körperliche Verbesserung und die Gestaltung eines gesunden Lebensstils. Moderne Olympia- und Körperkulturbewegungen, ihre soziale Ausrichtung und Organisationsformen. Sport- und Gesundheitssysteme der Körperübungen, ihre Ziele und Zielsetzungen.
Psychologische und pädagogische Grundlagen: Methoden der individuellen Organisation, Planung, Regulierung und Kontrolle körperlicher Aktivität bei körperlicher Betätigung. Grundformen und Arten von Körperübungen. Das Konzept des Körperbaus und die Eigenschaften seiner Haupttypen. Grundlagen der militärischen Grundausbildung, Verbesserung der grundlegenden angewandten motorischen Aktionen. Grundlagen der Organisation und Durchführung von Massensportveranstaltungen nach Sportarten.
Medizinische und biologische Grundlagen: Die Rolle von Körperkultur und Sport bei der Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung; Aufrechterhaltung der menschlichen Fortpflanzungsfunktionen. Grundlagen der Organisation des motorischen Regimes. Grundlagen der Sicherheitsvorkehrungen und Verletzungsprävention. Schlechte Gewohnheiten, die Gründe für ihr Auftreten und die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper und seine Gesundheit. Grundlagen zur Vorbeugung schlechter Gewohnheiten durch Körperkultur.
Festigung der Härtefähigkeiten: Luftbäder, Sonnenbaden, Wasseranwendungen.
Stärkung der Selbstkontrolltechniken: Wiederholung von Selbstkontrolltechniken.
ENTWICKLUNG DER MOTORENQUALITÄTEN:
Geschwindigkeit, Geschwindigkeitskraft, Ausdauer, Flexibilität, Beweglichkeit, Kraft.
1.1 SPORTSPIELE – 39 Stunden
BASKETBALL (2. Viertel – 19 Stunden): Verbesserung der Technik von Bewegungen, Stopps, Drehungen und Haltungen. Optionen zum Fangen und Passen des Balls ohne Widerstand und Widerstand eines Verteidigers (in verschiedenen Formationen). Möglichkeiten, den Ball ohne Widerstand und mit Widerstand eines Verteidigers zu dribbeln. Möglichkeiten, den Ball ohne Widerstand ohne Widerstand und mit Widerstand des Verteidigers zu werfen. Aktionen gegen einen Spieler ohne Ball und mit Ball (Entreißen, Ausschlagen, Abfangen, Deckung). Kombinationen aus beherrschten Bewegungselementen und Ballhandhabungstechniken. Taktische Einzel-, Gruppen- und Teamaktionen im Angriff und in der Verteidigung. Spielen Sie nach den Regeln.
VOLLEYBALL (3. Viertel – 20 Stunden): Verbesserung der Technik von Bewegungen, Stopps, Drehungen und Standpositionen. Varianten von Techniken zur Ballannahme und zum Passspiel. Optionen für den Ballaufschlag, Angriffsschlag durch das Netz. Optionen zum Blockieren angreifender Angriffe (einzeln, zwei), Versicherung. Taktische Einzel-, Gruppen- und Teamaktionen im Angriff und in der Verteidigung. Spielen Sie nach den Regeln.
Programmmaterial zu Sportspielen
| Abschnitte, Themen | Menge |
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| Sportspiele | ||
| Basketball | ||
| Beherrschung der Technik des Balldribbelns | ||
| Verbesserung der Technik beim Fangen und Passen des Balls | ||
| Verbesserung der Wurftechnik | ||
| Verbesserung der Spieltaktik | ||
| Volleyball | ||
| Verbesserung der Technik der Ballannahme und des Ballpasses | ||
| Verbesserung der Ballaufschlagtechnik | ||
| Verbesserung der Angriffstechnik | ||
1.2 Gymnastik mit Elementen der Akrobatik – 12 Stunden
ENTWICKLUNGSÜBUNGEN: Material, das in früheren Kursen behandelt wurde. Sich während der Bewegung umdrehen. Neuanordnung von einer Kolonne nach der anderen zu einer Kolonne mit zwei, vier, acht in Bewegung.
GEWÖLBE: Springen Sie in die Hocke, springen Sie ab, beugen Sie sich vor, springen Sie mit gespreizten Beinen und gebeugten Beinen hoch. Springe seitwärts mit einer 90*-Drehung. Springen Sie mit einem Laufwinkel schräg zum Projektil und einem Stoß mit einem Bein (Pferdebreite).
AKROBATIK: Jungs: Weiter Salto über ein Hindernis in einer Höhe von bis zu 90 cm, Handstand, Rückwärtssalto durch einen Handstand mit Unterstützung, Seitensalto, Tiefensprünge Kombinationen bereits erlernter Elemente. Mädchen: Schrägsitzen, knien, nach hinten beugen, auf den Schulterblättern stehen, Brücke aus der Position, mit Hilfe und selbstständig stehen, zur Seite drehen, tiefe Sprünge. Kombinationen bereits erlernter Elemente.
SEILKLETTERN: in 2 und 3 Schritten, ohne die Beine zu benutzen (junge Männer).
Programmmaterial zum Thema Turnen mit Elementen der Akrobatik
| Abschnitte, Themen | Menge |
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| Gymnastik | ||
| Akrobatik | ||
| Gewölbe | ||
| Seilklettern | ||
| Sportliche Gymnastik | ||
1.3 LEICHTATHLETIK – 38 Stunden
SPRINTEN: Laufen von einem niedrigen und einem hohen Start, Start in einem Staffellauf, Übergabe des Staffelstabs, Pendellauf 5x20 m, Ziellauf auf verschiedenen Distanzen, Laufen 30 m, 60 m, 100 m, 400 m.
Weit- und Hochsprung: Weitsprünge im Stehen und Laufen (7-9 und 9-11 Laufschritte). Hochsprung nach der „Stepping Over“-Methode. Auswahl eines einzelnen Laufs.
Granatenwerfen: Werfen einer Granate von einem Ort auf eine Distanz, mit 4-5 Wurfschritten von einem verkürzten und vollständigen Anlauf auf eine Distanz in den Yum-Korridor und auf eine vorgegebene Distanz.
LANGFRIST: Laufen mit variabler Geschwindigkeit, Überwinden kleiner vertikaler und horizontaler Hindernisse, abwechselndes Gehen und Laufen, Umdrehen einer Kurve, Überwinden eines Hindernisparcours, Laufen in gleichmäßigem Tempo für 20-25 Minuten.
| Abschnitte, Themen | Menge |
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| Leichtathletik | |||
| Sprinten | |||
| Weit- und Hochsprung | |||
| Eine Granate werfen | |||
CROSS-TRAINING — 13 Uhr Gehen und Laufen in leicht unebenem Gelände. Überwindung eines Hindernisparcours. Staffelläufe bis 100 m. Geländelauf mit Richtungswechsel. Elemente der Cross-Country-Wettbewerbstaktik: Kräfteverteilung, Führen, Überholen, Ziel. Überqueren Sie 2 bis 5 km.
Formen der Kontrolle.
aktuelle Kontrolle (jede Lektion);
Startkontrolle (einmal im Jahr); alle Schüler werden bewertet;
Kontrolltests (siehe Anhang Nr. 1)
Anhang Nr. 1
Standards für die körperliche Fitness der Schüler
| № p/p | Kontrollstandards | |||||||
| 30 m laufen, s. | ||||||||
| 100m-Lauf, s. | ||||||||
| Shuttlebahn 3x10m, S. | ||||||||
| Shuttlebahn 4x10m, S. | ||||||||
| Shuttlebahn 3x20m, S. | ||||||||
| 1000 m laufen, min. Mit. | ||||||||
| Laufen Sie 2000 m, Min. s | ||||||||
| Stehender Weitsprung, sehen Sie | ||||||||
| Weitsprung laufen, sehen Sie | ||||||||
| Hochsprung, cm | ||||||||
| Mit einem Springseil springen, zählen. einmal | ||||||||
| Eine Granate werfen | ||||||||
| Liegestütze, wie oft. | ||||||||
| Drücken Sie 30 Sekunden lang und so oft. | ||||||||
| Kniebeugen für 1 Minute, zählen. einmal | ||||||||
| Klimmzug am Reck | ||||||||
| Klimmzug mit niedriger Stange | ||||||||
Anforderungen an den Grad der Vorbereitung der Studierenden im Fach
NIVEAU DER KÖRPERLICHEN BILDUNG ENTWICKLUNG DER SCHÜLER, DIE DIE SEKUNDARSCHULE ABSCHLIESSEN (Mädchen und Jungen)
Wissen:
Kennen Sie die Ziele und Zielsetzungen des Sportunterrichts, verfügen Sie über Kenntnisse im Bereich des Sportunterrichts, die für die Durchführung unabhängiger Kurse erforderlich sind;
Sie verfügen über wichtige angewandte und sportliche Fähigkeiten, einschließlich Leichtathletik, Gymnastik, Sportspiele und Langlauftraining.
Wissen, wie man einer verletzten Person Erste Hilfe leistet
Selbstsicherungs- und Sicherungstechniken bei körperlichen Übungen durchführen;
über den erforderlichen Entwicklungsstand grundlegender motorischer Qualitäten verfügen;
Möglichkeiten zur Organisation unabhängiger körperlicher Übungen mit unterschiedlichen Funktionsausrichtungen, Regeln für die Verwendung von Sportgeräten und -geräten;
Regeln für die persönliche Hygiene, Verletzungsprävention und Erste Hilfe bei körperlicher Betätigung.
In der Lage sein:
In der Lage sein, Kurse, Wettbewerbe und Spiele im Freien mit Grundschulkindern zu organisieren und durchzuführen;
Schiedsrichter in einer der Sportarten;
Für junge Männer, die über militärische Fähigkeiten verfügen;
Kontrollübungen durchführen;
Kümmern Sie sich um Ihre körperliche Verbesserung, führen Sie einen gesunden Lebensstil;
Befolgen Sie bei körperlichen Übungen die Regeln zur Sicherheit und Verletzungsverhütung und leisten Sie Erste Hilfe bei Verletzungen und Unfällen.
Bestehen Sie die Kontrollstandards im Sportunterricht.
Umfassendes Sportunterrichtsprogramm für die Klassen 1-11. Komp. V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich Hrsg., M., Education 2009, 6. Auflage A.A. Zdanevich, Moskau „Aufklärung“ 2009.
Handbuch für Sportlehrer, herausgegeben von L.B. Kofman, Moskau, 1998.
Ihr olympisches Lehrbuch. M., „Physikalische Bildung und Sport“, 2003.
Körperkultur. Lehrbuch für die Klassen 10 - 11, herausgegeben von V.I. - M.: Bildung 2011. 6. Auflage.
E. Naimineva „Sportunterricht“ Lehrmethoden. Sportspiele. Rostow – über Don „Felix“, 2001.
Lernwerkzeuge
Volleybälle, Basketbälle; Springseile; Reifen; Kegeln; Chips; Gestelle; Bretter; Gymnastikmatten; Stoppuhr; Querlatte; Barrieren; Barren; Granatäpfel (500 Gramm, 700 Gramm); Medizinbälle (4; 5 kg); Roulette, Seil
EINVERSTANDEN EINVERSTANDEN
Eine Gesellschaft mit beschränkter Haftung „Premier-UchFilm“ Städtische Haushaltsbildungseinrichtung Sekundarschule Nr. 59, Rjasan Städtische Haushaltsbildungseinrichtung Sekundarschule Nr. 3, Rjasan MODULARES KÖRPERBILDUNGSPROGRAMM FÜR DIE KLASSEN 1 – 11 ALLGEMEINER BILDUNGSEINRICHTUNGEN „Physical ULTURA!“ Dies wird durch die objektive Notwendigkeit diktiert, die Rolle von Leibeserziehung und Sport bei der Bildung von Schulkindern zu stärken, ihre Gesundheit zu stärken und Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. Bei der Ausarbeitung des Programms haben wir eines der Hauptziele der Entwicklung des Schulbildungssystems berücksichtigt – die Bildung eines Individuums, das zur aktiven kreativen Selbstverwirklichung im Raum der universellen menschlichen Kultur und zur sozialen Selbstidentifikation bereit ist durch persönlich bedeutsame Aktivitäten. ). Dies ist: - die Fähigkeit, die Ziele des eigenen Lernens selbstständig zu bestimmen, sich neue Ziele zu setzen, Motive hervorzuheben und die Interessen der eigenen kognitiven Aktivität zu entwickeln; Durch die Beherrschung der obligatorischen Mindestinhalte des Studienfachs „Körperkultur“ müssen Absolventen der Sekundarstufe in der Lage sein: - Charakterisierung: der Besonderheiten der Organisation und Durchführung einzelner Körperübungsstunden einer allgemeinberuflich angewandten und gesundheitsverbessernder-korrigierender Charakter; ). Zu den Hauptbewegungsmethoden während der ersten Trainingsphase gehören: abwechselnde zweistufige Bewegungen, Aufstiege mit Schrittschritt und „Leiter“, Abstieg im Hauptstand, Drehen durch Schritten um die Fersen der Skier und um die Zehen der Skier .
Sinowkin Konstantin Alexandrowitsch
Bildungseinrichtung: MBOU Trosnyanskaya-Sekundarschule
Kurze Stellenbeschreibung:
Pschenizyna Galina Anatolewna
Bildungseinrichtung:
Kurze Stellenbeschreibung: Der Inhalt des Programms der akademischen Disziplin OD.01.06 Körperkultur zielt darauf ab, die Gesundheit zu stärken, das körperliche Potenzial und die Arbeitsfähigkeit der Studierenden zu steigern und ihre Lebens-, sozialen und beruflichen Motivationen zu entwickeln.
Pschenizyna Galina Anatolewna
Bildungseinrichtung: GPOU RK „Kunsthochschule der Republik Komi“
Kurze Stellenbeschreibung: OGSE-Disziplinprogramm. 05 Körperkultur ist eine Pflichtdisziplin im allgemeinen humanitären und sozioökonomischen Zyklus der Ausbildung von Fachkräften der mittleren Ebene nach dem Landesbildungsstandard für die berufsbildende Sekundarstufe in der Fachrichtung 53.02.06 Chordirigieren. Das Programm spiegelt die Anforderungen des Landesbildungsstandards wider und entspricht dem ungefähren Programm der akademischen Disziplin und dem Grundlehrplan.
Birjukow Wladimir Iwanowitsch
Bildungseinrichtung: MBOU Svenskaya Secondary School Nr. 1 (Dorf Sven)
Kurze Stellenbeschreibung: Das Arbeitsprogramm basiert auf dem Lehrplan „Umfassendes Sportprogramm für Schüler der Klassen 1–11“ (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich - M.: Prosveshchenie, 2012) und ist Teil des Bundeslehrplans für Bildungseinrichtungen der Russischen Föderation
Wetrow Wassili Grigorjewitsch
Bildungseinrichtung: Städtische Bildungseinrichtung, allgemeine Sekundarschule Nr. 2 der Stadt Unetscha, Gebiet Brjansk
Kurze Stellenbeschreibung: Die thematische Planung basiert auf dem Lehrplan „Umfassendes Sportprogramm für Schüler der Klassen 1-11“ (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich - M.: Prosveshchenie, 2008) und ist Teil des Bundeslehrplans für Bildungseinrichtungen der Russischen Föderation. Es ist in drei Programme unterteilt: ein Programm für die Klassen 1–4, die Klassen 5–9 und die Klassen 10–11.
Degtjarew Andrej Nikolajewitsch
Bildungseinrichtung: MBOU DO Jugendsportschule Uvarovo, Region Tambow.
Kurze Stellenbeschreibung: Die Relevanz der Entwicklung und Schaffung dieses Programms ergibt sich aus dem Ziel einer modernen Bildung, zu der auch die Förderung einer positiven Einstellung des Kindes zum Sport gehört. Das Programm ermöglicht den Ausbildern einen kreativen Ansatz bei der Durchführung des Ausbildungsprozesses, was sich zweifellos auf die Qualität der Ausbildung der Studierenden auswirkt.
Melnikow Wjatscheslaw Porfirijewitsch
Bildungseinrichtung: MBOU „Novoilmovskaya-Sekundarschule“ Bezirk Cheremshansky der Republik Tatarstan
Kurze Stellenbeschreibung: Das wichtigste strategische Ziel der Bildungseinrichtung besteht darin, eine kontinuierliche Verbesserung der Bildungsqualität sicherzustellen und die Lebensbedingungen der Schüler zu verbessern, da das Bildungsumfeld der Schule ein Umfeld zur Lebenserhaltung und Bildung der jüngeren Generation ist, das sich auf den Bereich auswirkt Interessen der Familie, der örtlichen Gemeinschaft und ihres wirtschaftlichen und sozialen Wohlergehens.
Agazaryan Gevorg Marzpetunovich
Bildungseinrichtung: Kinder- und Jugendsportschule „Jugend“ Almetyevsk
Kurze Stellenbeschreibung: Das Arbeitsprogramm wird auf der Grundlage eines zusätzlichen vorprofessionellen Boxprogramms an der Jugendsportschule „Yunost“ zusammengestellt. Das Sporttrainingsprogramm für den Boxsport wird auf der Grundlage eines ungefähren Sporttrainingsprogramms für Kinder- und Jugendsportschulen und spezialisierte Kinder- und Jugendschulen des olympischen Reservats erstellt.
Erläuterung
9. Klasse
Das Arbeitsprogramm enthält folgende Abschnitte:
Titelseite
Erläuterung
Themeninhalt
Thematische Planung mit Angabe der Anzahl der Stunden, die für die Beherrschung jedes Themas vorgesehen sind.
Anwendung. Kalender und thematische Planung.
Der Lehrplan basiert auf:
Bundesgesetzvom 29. Dezember 2012 Nr. 273-FZ „Über Bildung in der Russischen Föderation“;
Das Verfahren zur Organisation und Durchführung von Bildungsaktivitäten gemäß allgemeinen Grundbildungsprogrammen – Bildungsprogrammen der allgemeinen Grundschulbildung, der allgemeinen Grundbildung und der allgemeinen Sekundarbildung, genehmigt durch Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 30. August 2013 Nr. 1015 ;
Bundesstaatlicher Bildungsstandard für allgemeine Grundbildung (genehmigt im Auftrag des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft Russlands im Auftrag des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation „17“)Dezember2010 Nr.1897);
Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 29. Dezember 2014 N 1644 „Über Änderungen des Beschlusses des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 17. Dezember 2010 N 1897 „Über die Genehmigung des Bundesstaates“. Bildungsstandard der grundlegenden Allgemeinbildung“;
Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 31. Dezember 2015 N 1577 „Über Änderungen des Beschlusses des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 17. Dezember 2010 N 1897 „Über die Genehmigung des Bundesstaates“. Bildungsstandard der grundlegenden Allgemeinbildung“;
SanPiN 2.4.2.2821-10 „Sanitäre und epidemiologische Anforderungen an die Bedingungen und die Organisation der Ausbildung in Bildungseinrichtungen“, genehmigt. Durch Erlass des obersten staatlichen Sanitätsarztes der Russischen Föderation vom 29. Dezember 2010 Nr. 189, registriert beim Justizministerium der Russischen Föderation am 3. März 2011 Nr. 19993 (im Folgenden:SanPiN2.4.2.2821-10);
Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft Russlands vom 31. März 2014 N 253 „Über die Genehmigung der föderalen Liste der Lehrbücher, die zur Verwendung bei der Umsetzung von Bildungsprogrammen der allgemeinen Grundschulbildung, der allgemeinen Grundbildung und der allgemeinen Sekundarbildung mit staatlicher Akkreditierung empfohlen werden.“ ”;
Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft Russlands vom 06.08.2015 N576 „Über Änderungen der föderalen Liste der Lehrbücher, die zur Verwendung bei der Umsetzung staatlich anerkannter Bildungsprogramme für die allgemeine Grundschulbildung, die allgemeine Grundbildung und die allgemeine Sekundarbildung empfohlen werden“, genehmigt mit Beschluss des russischen Bildungsministeriums vom 31.03.2014 N 253“;
Ungefähres Grundbildungsprogramm der allgemeinen Grundbildung;
Briefe der Bildungsabteilung der Bezirksgemeinde Barysh „Über die Organisation des Bildungsprozesses im akademischen Jahr“;
Charta der kommunalen Haushaltsbildungseinrichtung der Sekundarschule Nr. 4 der Stadtverwaltung „Bezirk Baryshsky“;
Das Hauptbildungsprogramm der allgemeinen Grundbildung der MBOU-Sekundarschule Nr. 4 des Bezirks Baryshsky.
.Schreiben des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation vom 8. Oktober 2010 Nr. IK-1494/19 zur Einführung einer dritten Stunde Sportunterricht.
.Umfassendes Sportprogramm für die Klassen 1 bis 11. Autoren: V.I. Lyakh, A.A. Zdanewitsch. − M: „Aufklärung“, 2012
.Das von V.I. Lyakh herausgegebene Arbeitsprogramm „Physical Culture“ entspricht der Struktur der Lehrbücher für die Klassen 8-9: die Betreffzeile der Lehrbücher von V.I.
.Dekret des Präsidenten der Russischen Föderation vom 24. März 2014 N 172 „Über den Allrussischen Körperkultur- und Sportkomplex „Bereit für Arbeit und Verteidigung“ (GTO)“
Das Hauptziel der Entwicklung des inländischen Schulbildungssystems ist die Bildung einer Persönlichkeit, die zur aktiven kreativen Selbstverwirklichung im Raum der universellen menschlichen Kultur bereit ist. Auch der Sportunterricht ist, wie jedes andere Fach des Grundlehrplans, auf die Erreichung dieses Ziels ausgerichtet. Im Gegenzug spezifischZiel des schulischen Sportunterrichts ist die Bildung einer körperlich wohl entwickelten Persönlichkeit, die in der Lage ist, die Werte des Sportunterrichts aktiv zu nutzen, um die eigene Gesundheit zu stärken und langfristig zu erhalten, die Arbeitstätigkeit zu optimieren und eine aktive Erholung zu organisieren.
Der Bildungsprozess des Studienfaches „Sport“ in der Grundschule zielt auf die Lösung folgender Aufgaben ab:
Förderung einer harmonischen körperlichen Entwicklung, Festigung der Fähigkeiten zur richtigen Körperhaltung, Entwicklung der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen widrige Umweltbedingungen, Vermittlung von Wertorientierungen für einen gesunden Lebensstil und persönliche Hygienegewohnheiten;
Vermittlung der Grundlagen grundlegender motorischer Handlungsarten;
Weiterentwicklung der Koordination (Orientierung im Raum, Neuordnung motorischer Aktionen, Geschwindigkeit und Genauigkeit der Reaktion auf Signale, Bewegungskoordination, Rhythmus, Gleichgewicht, Genauigkeit der Reproduktion und Differenzierung der Hauptbewegungsparameter) und Konditionierungsfähigkeiten (Geschwindigkeit-Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer, Kraft und Flexibilität);
Bildung der Wissensgrundlagen über persönliche Hygiene, den Einfluss körperlicher Bewegung auf die Grundsysteme des Körpers, die Entwicklung willensstarker und moralischer Qualitäten;
Entwicklung von Vorstellungen über die Körperkultur des Einzelnen und Selbstkontrolltechniken;
Vertiefung des Verständnisses der wichtigsten Sportarten, Wettkämpfe, Ausrüstung und Ausrüstung, Einhaltung der Sicherheitsregeln im Unterricht, Erste Hilfe bei Verletzungen;
Förderung der Gewohnheit, sich in der Freizeit selbständig körperlich zu betätigen und ausgewählte Sportarten auszuüben;
Entwicklung organisatorischer Fähigkeiten für die Durchführung von Kursen als Gruppenleiter, Mannschaftskapitän oder Richter;
Bildung einer angemessenen Einschätzung der eigenen körperlichen Fähigkeiten;
Förderung von Initiative, Unabhängigkeit, gegenseitiger Hilfe, Disziplin und Verantwortungsbewusstsein;
Förderung der Entwicklung geistiger Prozesse und Vermittlung der Grundlagen der geistigen Selbstregulation.
„Sport“ wird in der 9. Klasse im Umfang von 3 Stunden pro Woche studiert, also 102 Stunden pro Jahr. Die dritte Stunde für den Unterricht im akademischen Fach „Sportunterricht“ wurde mit Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft vom 30. August 2010 Nr. 889 eingeführt. In der Verordnung hieß es: „Die dritte Stunde des akademischen Fachs „Sportunterricht“ sollte sein wird verwendet, um die motorische Aktivität und Entwicklung der körperlichen Qualitäten der Schüler zu steigern und moderne Systeme des Sportunterrichts einzuführen.
Das Arbeitsprogramm ist auf 102 Stunden für ein Studienjahr (3 Stunden pro Woche) ausgelegt.
Geplante Ergebnisse der Beherrschung des Studienfaches
Persönliche Ergebnisse
Persönliche Ergebnisse der Beherrschung des Faches Sport.
Persönliche Ergebnisse spiegeln sich in individuellen qualitativen Eigenschaften wider
Studierende, die im Zuge der Beherrschung des Studienfachs „Physik“ erworben werden
Kultur." Diese qualitativen Eigenschaften äußern sich vor allem positiv
Einstellung der Schüler zu motorischen (sportlichen) Aktivitäten,
Ansammlung des notwendigen Wissens sowie die Fähigkeit, die Werte des Physischen zu nutzen
Kultur, um individuelle Interessen und Bedürfnisse zu befriedigen, zu erreichen
persönlich bedeutsame Ergebnisse in körperlicher Perfektion.
Persönliche Ergebnisse können sich in verschiedenen Bereichen der Kultur manifestieren.
. Besitz von Kenntnissen über individuelle Merkmale der körperlichen Entwicklung und
körperliche Fitness, Einhaltung ihres Alters und Geschlechts
Standards;
. Besitz von Wissen über die Merkmale der individuellen Gesundheit und Funktionalität
Fähigkeiten des Körpers, Möglichkeiten zur Vorbeugung von Krankheiten und Überanstrengung
Mittel der Körperkultur;
. Kenntnisse über die Grundlagen der Organisation und Durchführung von Körperübungen
Gesundheitskultur und Trainingsorientierung, Zusammenstellung
Inhalte des Unterrichts entsprechend der eigenen Zielsetzung, individuell
Merkmale der körperlichen Entwicklung und körperlichen Fitness.
. die Fähigkeit, mit Ihren Emotionen umzugehen, eine Kommunikationskultur zu demonstrieren und
Interaktionen während des Sportunterrichts, beim Spielen und
Wettbewerbsaktivität;
. die Fähigkeit zur aktiven Teilnahme an gemeinsamen Sport-, Freizeit- und
Sportveranstaltungen, beteiligen Sie sich an deren Organisation und Durchführung;
. Besitz der Fähigkeit, Konfliktsituationen während der gemeinsamen Auseinandersetzung vorzubeugen
Sportunterricht und Sport, lösen kontroverse Themen auf der Grundlage
respektvoller und freundlicher Umgang mit anderen.
Im Bereich Arbeitskultur:
. Fähigkeit, den Tagesablauf zu planen, die optimale Kombination von Arbeitsbelastung sicherzustellen und
ausruhen;
. Fähigkeit, Wanderungen durchzuführen, Ausrüstung vorzubereiten, zu organisieren
und Parkflächen verbessern, Sicherheitsregeln befolgen;
. Fähigkeit, Sportgeräte und Sportgeräte in Ordnung zu halten
Kleidung, bereiten Sie sie auf Unterricht und Sportwettkämpfe vor.
. schöne (richtige) Haltung, die Fähigkeit, diese unter verschiedenen Bedingungen lange beizubehalten
Bewegungs- und Bewegungsformen;
. guter Körperbau, der Wunsch, ihn innerhalb akzeptierter Standards zu halten und
Auftritte im Rahmen des Sportunterrichts;
. Bewegungskultur, die Fähigkeit, sich schön, leicht und natürlich zu bewegen.
. Besitz der Fähigkeit, nach Informationen zu Entwicklungsthemen zu suchen
moderne Gesundheitssysteme, verallgemeinern, analysieren und kreativ
das erworbene Wissen im selbstständigen Sportunterricht anwenden;
. Besitz der Fähigkeit, Ziele und Zielsetzungen ausreichend und genau zu formulieren
gemeinsame Sport-, Gesundheits- und Sportaktivitäten mit anderen Kindern
Gesundheitsaktivitäten, skizzieren Sie deren Inhalt;
. Besitz der Fähigkeit, die Situation einzuschätzen und schnell Entscheidungen zu treffen, finden
Angemessene Verhaltensweisen und Interaktionen mit Partnern während der Ausbildung und
Spielaktivität.
. Beherrschung lebenswichtiger motorischer Fähigkeiten (Gehen,
Laufen, Springen, Klettern usw.) auf verschiedene Arten und in unterschiedlichem Wechsel
äußere Bedingungen;
. über die Fähigkeiten verfügen, eine Vielzahl von körperlichen Übungen durchzuführen
funktionale Orientierung, technische Aktionen grundlegender Sportarten und
auch ihre Anwendung bei Spiel- und Wettbewerbsaktivitäten;
. die Fähigkeit, bei Auftritten maximale körperliche Fähigkeiten (Qualitäten) unter Beweis zu stellen
Testübungen in der Körperkultur.
Metasubjektergebnisse der Beherrschung der Körperkultur.
Metasubjektergebnisse charakterisieren den Grad der qualitativen Bildung
universelle Fähigkeiten der Studierenden, die sich in der aktiven Anwendung von Wissen manifestieren und
Fähigkeiten in kognitiven und fachbezogenen praktischen Tätigkeiten. Gekauft bei
Grundlage für die Beherrschung der Inhalte des Faches „Körperkultur“, in Einheit mit der Beherrschung
Programmmaterial anderer Bildungsdisziplinen, universell
Fähigkeiten werden sowohl innerhalb des Bildungsprozesses (Lernfähigkeit) als auch erforderlich sein
im realen Alltag der Studierenden.
Metasubjektergebnisse manifestieren sich in verschiedenen Kulturbereichen.
Im Bereich der kognitiven Kultur:
. Verständnis der Körperkultur als entwicklungsförderndes kulturelles Phänomen
die ganzheitliche Persönlichkeit eines Menschen, Bewusstsein und Denken, körperlich, geistig und
moralische Qualitäten;
. Verständnis von Gesundheit als wichtigste Voraussetzung für Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung
eine Person, die die Wahlfreiheit der beruflichen Tätigkeit erweitert und
Sicherstellung der langfristigen Erhaltung der schöpferischen Tätigkeit;
. Verständnis der Körperkultur als Mittel zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils,
Vorbeugung von schlechten Gewohnheiten und abweichendem (abweichendem) Verhalten.
Im Bereich der moralischen Kultur:
. sorgfältiger Umgang mit der eigenen Gesundheit und der Gesundheit anderer,
Freundlichkeit und Rücksichtnahme gegenüber Menschen mit Behinderungen zeigen
gesundheitliche Chancen und Beeinträchtigungen;
. respektvoller Umgang mit anderen, Ausprägung einer Kultur des Miteinanders,
Toleranz und Toleranz beim gemeinsamen Erreichen gemeinsamer Ziele
Aktivitäten;
. Verantwortungsvolle Haltung gegenüber der übertragenen Arbeit, Manifestation des Bewusstseins
Disziplin und Bereitschaft, die eigenen Positionen zu verteidigen, Verantwortung zu übernehmen
Ergebnisse eigener Aktivitäten.
Im Bereich Arbeitskultur:
. gewissenhafte Erfüllung pädagogischer Aufgaben, bewusster Meisterwille
neue Kenntnisse und Fähigkeiten, die die Wirksamkeit der Umsetzung qualitativ steigern
Aufgaben;
. rationelle Planung von Bildungsaktivitäten, Fähigkeit, Orte zu organisieren
Aktivitäten und Gewährleistung ihrer Sicherheit;
. Aufrechterhaltung eines optimalen Leistungsniveaus während des Bildungsprozesses
Aktivitäten, aktive Nutzung des Sportunterrichts für
Vorbeugung von geistiger und körperlicher Ermüdung.
Im Bereich der ästhetischen Kultur:
. Wahrnehmung der Schönheit des Körpers und der Haltung eines Menschen im Einklang mit der Kultur
Muster und ästhetische Kanons, die Bildung körperlicher Schönheit vom Standpunkt aus
Stärkung und Erhaltung der Gesundheit;
. Verständnis der Kultur menschlicher Bewegungen, Verständnis des Lebens
motorische Fähigkeiten entsprechend ihrer Zweckmäßigkeit und Ästhetik
Attraktivität;
. Wahrnehmung eines Sportwettbewerbs als Kultur- und Massenunterhaltung
Aktivitäten, Manifestation angemessener Verhaltensstandards;
Im Bereich der kommunikativen Kultur:
. Beherrschung der Sprachkultur, freundliche und offene Dialogführung,
dem Gesprächspartner Aufmerksamkeit, Interesse und Respekt entgegenbringen;
. Besitz der Fähigkeit, eine Diskussion zu führen, Inhalte und Ergebnisse gemeinsam zu diskutieren
Aktivitäten, Kompromisse bei allgemeinen Entscheidungen finden;
. Besitz der Fähigkeit, logisch und kompetent vorzutragen, zu argumentieren und zu begründen
eigene Sichtweise, vermitteln Sie diese dem Gesprächspartner.
Im Bereich Sport:
. Kenntnisse über Methoden zur Organisation und Durchführung verschiedener Unterrichtsformen
Körperkultur, deren Planung und Inhalt;
. Besitz einer breiten Palette motorischer Aktionen und körperlicher Übungen aus
Grundsport und Freizeitkörperkultur, ihre aktive
Einsatz im selbständig organisierten Sport- und Freizeitsport und
Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten;
. Kenntnisse über Methoden zur Überwachung individueller Gesundheitsindikatoren,
körperliche Entwicklung und körperliche Fitness, deren Nutzung
Indikatoren für die Organisation und Durchführung selbstständiger körperlicher Betätigung
Kultur.
Fachspezifische Ergebnisse der Beherrschung eines wissenschaftlichen Faches.
Kenntnisse über Körperkultur
Der Absolvent lernt:
Körperkultur als kulturelles Phänomen betrachten, historisches hervorheben
Stadien seiner Entwicklung charakterisieren die Hauptrichtungen und Formen seiner Organisation in
moderne Gesellschaft;
die wesentlichen Grundlagen eines gesunden Lebensstils charakterisieren, offenlegen
Beziehung zu Gesundheit, harmonischer körperlicher Entwicklung und körperlichem Wohlbefinden
Bereitschaft, Bildung von Persönlichkeitsmerkmalen und Prävention schädlicher
Gewohnheiten;
Definieren Sie grundlegende Konzepte und Begriffe der Körperkultur und wenden Sie sie an
der Prozess gemeinsamer körperlicher Übungen mit Gleichaltrigen,
Verwenden Sie sie, um die Merkmale der Durchführung motorischer Aktionstechniken zu erklären und
körperliche Übungen, Entwicklung körperlicher Qualitäten;
den Inhalt selbstständiger Körperübungen entwickeln,
ihre Richtung bestimmen und Aufgaben formulieren, rational einplanen
Tagesablauf und Schulwoche;
Befolgen Sie die Regeln zur Verletzungsvorbeugung und zur Vorbereitung von Trainingsflächen und wählen Sie je nach Jahreszeit und Wetterbedingungen die richtigen Schuhe und Kleidung aus.
Befolgen Sie die Regeln der Ersten Hilfe bei Verletzungen und
Prellungen bei selbständiger körperlicher Betätigung.
charakterisieren das Ziel der Wiederbelebung der Olympischen Spiele und die Rolle von Pierre de Coubertin dabei
die Entstehung der modernen olympischen Bewegung, erklären die Bedeutung der Symbolik und
Rituale der Olympischen Spiele;
charakterisieren die historischen Meilensteine in der Entwicklung der heimischen Sportbewegung, die großen Sportler, die dem russischen Sport Ruhm brachten;
Identifizieren Sie Anzeichen für die positive Auswirkung von körperlichem Training auf
Gesundheitsförderung, stellen Sie einen Zusammenhang zwischen der Entwicklung körperlicher Qualitäten her und
Hauptsysteme des Körpers.
Der Absolvent lernt:
Nutzen Sie Sportunterricht, Sportspiele und Sport
Wettbewerbe zur Gestaltung individueller Erholung und Freizeit, Stärkung
eigene Gesundheit, Steigerung der körperlichen Verfassung;
Erstellen Sie Komplexe von Körperübungen für Gesundheit, Training und
Korrekturfokus, individuelle Belastung unter Berücksichtigung auswählen
funktionelle Eigenschaften und Fähigkeiten des eigenen Körpers;
körperliche Übungen nach ihrer funktionellen Ausrichtung einordnen,
Planen Sie ihre Reihenfolge und Dosierung im Selbststudium, um die Gesundheit zu verbessern und körperliche Qualitäten zu entwickeln;
selbstständig Unterricht zum Erlernen motorischer Handlungen durchführen,
analysieren Sie die Merkmale ihrer Umsetzung, identifizieren Sie Fehler und beseitigen Sie sie rechtzeitig;
Testindikatoren für die körperliche Entwicklung und grundlegende körperliche Qualitäten,
Vergleichen Sie sie mit Altersstandards und überwachen Sie die Merkmale ihrer Dynamik
der Prozess des unabhängigen körperlichen Trainings;
Interagieren Sie mit Gleichaltrigen in unabhängigen Lernumgebungen
Aktivitäten, unterstützen Sie bei der Organisation und Durchführung von Kursen und beherrschen Sie Neues
motorische Aktionen, Entwicklung körperlicher Qualitäten, körperliche Prüfung
Entwicklung und körperliche Fitness.
Der Absolvent hat die Möglichkeit zu lernen:
Führen Sie ein Tagebuch über Sportaktivitäten und planen Sie darin Pläne für die Durchführung unabhängiger körperlicher Übungen verschiedener Art
funktionale Orientierung, Daten zur Überwachung der Dynamik des Einzelnen
körperliche Entwicklung und körperliche Fitness;
Durchführung von Sportunterricht mit gesundheitsförderndem Gehen und Laufen, Skifahren und Wandern unter Sicherstellung ihrer gesundheitsfördernden Ausrichtung;
Durchführung von Restaurierungsarbeiten mit Badeverfahren und
Heilmassagesitzungen.
Körperliche Verbesserung
Der Absolvent lernt:
Führen Sie eine Reihe von Übungen durch, um Ermüdung und Überanstrengung vorzubeugen
Körper und steigert seine Leistungsfähigkeit im Arbeits- und Lernprozess
Aktivitäten;
Führen Sie allgemeine Entwicklungsübungen durch, die gezielt wirken
Entwicklung grundlegender körperlicher Qualitäten (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität usw.)
Koordinierung);
Führen Sie akrobatische Kombinationen aus gut gemeisterten Übungen durch.
Turnkombinationen an Sportgeräten aus dem Guten durchführen
gemeisterte Übungen;
Leichtathletikübungen im Laufen und Springen (hoch und lang) durchführen;
Skibewegungen mit gleitenden Gehmethoden ausführen, demonstrieren
ihre Fähigkeit, ihre Technik während der Trainingsdistanzen konsequent zu wechseln (für schneereiche Regionen Russlands);
Führen Sie mit einem der Geübten Abfahrten und Bremsungen auf Skiern von einem sanften Hang aus durch
Wege;
grundlegende technische Aktionen und Techniken zum Fußballspielen unter bestimmten Bedingungen ausführen
Führen Sie grundlegende technische Aktionen und Techniken für das Volleyballspielen aus
Bildungs- und Spielaktivitäten;
Führen Sie grundlegende technische Aktionen und Techniken zum Basketballspielen aus
Bildungs- und Spielaktivitäten;
Führen Sie Testübungen durch, um den individuellen Entwicklungsstand zu beurteilen
grundlegende körperliche Eigenschaften.
Themeninhalt
Kenntnisse über Körperkultur
Geschichte der Körperkultur. Antike Olympische Spiele.
Wiederbelebung der Olympischen Spiele und der Olympischen Bewegung.
Die Entstehungsgeschichte der olympischen Bewegung in Russland. Olympische Bewegung in Russland
(UdSSR). Herausragende Leistungen einheimischer Sportler bei den Olympischen Spielen.
Kurze Beschreibung der Sportarten, die im Programm der Olympischen Spiele enthalten sind.
Körperkultur in der modernen Gesellschaft.
Organisation und Durchführung von Wanderreisen. Anforderungen an die Ausrüstung
Sicherheit und Respekt vor der Natur (Umweltanforderungen).
Körperkultur (Grundkonzepte). Körperliche Entwicklung des Menschen.
Körperliches Training und sein Zusammenhang mit Gesundheitsförderung und Entwicklung körperlicher Qualitäten.
Organisation und Planung unabhängiger Kurse zur Entwicklung körperlicher Qualitäten.
Technische Ausbildung. Bewegungstechnik und ihre Hauptindikatoren.
Umfassende und harmonische körperliche Entwicklung.
Sporttraining. Gesundheit und gesunder Lebensstil.
Professionelles angewandtes körperliches Training.
Menschliche Körperkultur. Tagesablauf, seine wichtigsten Inhalte und Regeln
Planung.
Den Körper verhärten. Sicherheitsregeln und Hygieneanforderungen.
Der Einfluss des Sportunterrichts auf die Bildung positiver Eigenschaften
Persönlichkeit.
Durchführung unabhängiger Kurse zur Korrektur von Körperhaltung und Körperbau.
Erholungsmassage.
Erste Hilfe im Sportunterricht und beim Sport.
Methoden der motorischen (sportlichen) Aktivität
Organisation und Durchführung von eigenständigen Sportunterrichtsstunden.
Vorbereitung auf den Sportunterricht.
Übungen auswählen und individuelle Komplexe für Morgengymnastik erstellen,
Sportunterrichtsminuten, Sportunterrichtspausen (bewegte Pausen).
Planung von Sportunterricht.
Durchführung unabhängiger Kurse in angewandtem körperlichem Training.
Freizeitgestaltung durch Körperkultur.
Beurteilung der Wirksamkeit des Sportunterrichts. Selbstbeobachtung und
Selbstbeherrschung.
Bewertung der Wirksamkeit von Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten. Grad
Bewegungstechniken, Möglichkeiten zur Erkennung und Beseitigung von Fehlern in der Ausführungstechnik
(technische Fehler).
Messung der Körperreserven und des Gesundheitszustandes mittels Funktionstests.
Körperliche Perfektion
Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten. Gesundheitsfördernde Unterrichtsformen im Schulalltag und in der Schulwoche.
Einzelne Komplexe aus adaptiver (therapeutischer) und korrigierender körperlicher Betätigung
Kultur.
Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik. Organisation von Teams und Techniken.
Akrobatische Übungen und Kombinationen. Rhythmische Gymnastik (Mädchen).
Übungen und Kombinationen auf der Gymnastikbank (Mädchen).
Übungen und Kombinationen an der Turnstange (Jungen).
Leichtathletik. Laufübungen. Sprungübungen. Einen kleinen Ball werfen.
Skirennen. Unterwegs auf Skiern. Anstiege, Abfahrten, Kurven, Bremsen.
Sportspiele. Basketball. Spielen Sie nach den Regeln. Volleyball. Spielen Sie nach den Regeln.
Allgemeine Entwicklungsübungen. Allgemeines körperliches Training.
Gymnastik mit den Grundlagen der Akrobatik. Entwicklung von Flexibilität, Bewegungskoordination, Kraft,
Ausdauer.
Leichtathletik. Entwicklung von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Bewegungskoordination.
Skirennen. Entwicklung von Ausdauer, Kraft, Bewegungskoordination, Schnelligkeit.
Basketball. Entwicklung von Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Bewegungskoordination.
Standards des Allrussischen Körperkultur- und Sportkomplexes „Bereit für Arbeit und Verteidigung“ (GTO)
Anhang Nr. 3
Thematische Planung
| Thema | Anzahl der Stunden |
| Einführungslektion. Sicherheitshinweise für den Leichtathletikunterricht. Niedriger Start. | |
| Niedriger Start bis 30 m. | |
| Laufen mit Beschleunigung. KDP | |
| Geschwindigkeitslauf bis zu 70 m. KDP | |
| Laufen Sie 60 m, um Ergebnisse zu erzielen. Entwicklung der Geschwindigkeitsfähigkeiten. | |
| Laufender Weitsprung mit 11-13 Laufschritten. KDP | |
| Einen kleinen Ball 150g werfen. im Abstand von 4-5 Wurfschritten | |
| Einen Ball auf ein Ziel werfen | |
| Einen Medizinball werfen und fangen | |
| Langfristig. KDP. | |
| Grundkenntnisse. Sicherheitshinweise für den Basketballunterricht. Haltungen und Bewegungen. | |
| Dreht sich, stoppt | |
| Den Ball fangen und weitergeben | |
| Dribbling | |
| Mit einer oder beiden Händen über einen Ball springen. | |
| Ballabfangen | |
| Kostenlose Angriffstaktiken | |
| Schneller Break-Angriff. Lernspiel | |
| Grundkenntnisse. Sicherheitshinweise für den Turnunterricht | |
| Langer Salto vorwärts mit drei Laufschritten (M), Salto vorwärts und rückwärts (d). Eine Kombination bereits erlernter akrobatischer Elemente | |
| Stellen Sie sich mit Kraft auf den Kopf und die Hände aus der Hocke (m); Gleichgewicht auf einem, Ausfallschritt nach vorne, Salto nach vorne (d) | |
| Eine Kombination bereits erlernter akrobatischer Elemente. | |
| Hängt und stützt | |
| Gewölbe | |
| Verbesserung von Gymnastik- und Drillübungen. | |
| Grundkenntnisse. Sicherheitshinweise für den Skiunterricht | |
| Grundlegende Bohrtechniken auf Skiern. | |
| Gleichzeitige stufenlose Bewegung | |
| Gleichzeitige Bewegung in einem Schritt | |
| Gleichzeitiger zweistufiger Umzug | |
| Abwechselnder zweistufiger Hub. | |
| Abwechselnder vierstufiger Zug. | |
| Übergang von abwechselnden zu gleichzeitigen Bewegungen | |
| Skating-Bewegung | |
| Überwindung der Gegenschräge | |
| Auf- und Abstiege auf erlernte Weise | |
| Bremsen und Wenden des Pfluges | |
| Ski-Staffellauf mit Überwindung von Hindernissen. Skispiele | |
| Skifahren 3 km, 5 km für das Ergebnis | |
| Grundkenntnisse. Sicherheitshinweise für den Volleyballunterricht | |
| Haltungen, Bewegungen, Drehungen und Stopps. | |
| Den Ball am Netz annehmen und weitergeben und dabei über das Netz springen | |
| Passen Sie den Ball über die Spitze, während Sie mit dem Rücken zum Ziel stehen | |
| Geringe direkte Abgabe des Balls durch das Netz in einen bestimmten Teil des Spielfelds. | |
| Direkter Vorwärtsschlag bei entgegenkommenden Pässen. | |
| Eine Kombination aus gemeisterten Elementen. Lernspiel | |
| Sicherheitshinweise für den Leichtathletikunterricht | |
| Niedriger Start bis 30 m. | |
| Laufen mit Beschleunigung. KDP | |
| Geschwindigkeitslauf bis zu 70 m | |
| Entwicklung der Geschwindigkeitsfähigkeiten. Laufen Sie 60 m, um Ergebnisse zu erzielen. | |
| Laufender Weitsprung KDP | |
| Einen kleinen Ball aus der Ferne werfen | |
| Einen Ball auf ein Ziel werfen. | |
| Einen kleinen Ball mit einem Lauf auf das Ergebnis werfen | |
| Langfristig. KDP. | |
| Entwicklung der Ausdauer. 2000 m laufen, um Ergebnisse zu erzielen. | |
| Vorbereitung auf die Einhaltung der Standards des GTO-Komplexes. Zusammenfassend. | |
| Gesamt | 102h |
Ziel des schulischen Sportunterrichts ist es, die umfassende Entwicklung des Einzelnen durch die Bildung der Körperkultur der Persönlichkeit des Schülers zu fördern.
Das Erreichen des Ziels des Sportunterrichts wird durch die Lösung folgender Hauptaufgaben sichergestellt:
- Förderung einer harmonischen körperlichen Entwicklung, Entwicklung der Fähigkeit, körperliche Bewegung, Hygienemaßnahmen und Umweltbedingungen zu nutzen, um die Gesundheit zu verbessern und Stress zu widerstehen.
- Bildung öffentlicher und persönlicher Vorstellungen über das Prestige eines hohen Gesundheitsniveaus und einer vielseitigen physiologischen Vorbereitung.
- Weiterentwicklung der Koordinations- und Konditionsfähigkeiten (Geschwindigkeit – Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Flexibilität).
- Wissensbildung über motorische Aktivitätsmuster, Sporttraining, Bedeutung des Sportunterrichts für die zukünftige Arbeit, Wahrnehmung der Vater- und Mutterschaftsfunktionen, Vorbereitung auf den Militärdienst.
- Festigung des Bedarfs an regelmäßiger körperlicher Betätigung und einer gewählten Sportart.
- Bildung eines angemessenen persönlichen Selbstwertgefühls, moralischen Selbstbewusstseins, Weltanschauung, Kollektivismus, Entwicklung von Entschlossenheit, Selbstvertrauen, Ausdauer, Selbstbeherrschung.
Gegenwart: Das Programm für das Fach Sportunterricht wird auf der Grundlage des „Umfassenden Sportunterrichtsprogramms für Schüler der Klassen 1 bis 11“ erstellt, Autoren: V.I. Lyakh, L.A. Zdanevich vom Ministerium für Bildung und Wissenschaft der Russischen Föderation, 2011. Zeitschriften „Körperkultur. Arbeitsprogramme. M.Ya.Vilensky, V.I. Lyakh: Aufklärung, 2011.-104с-ISBN 978-5-09-021674-6. „Bücher eines Sportlehrers.“ Verlag „Sportunterricht Klassen 1-11: Detaillierte thematische Planung nach einem umfassenden Programm herausgegeben von V.I. Lyakha, L.B. Kofman – 2008.
Der Regelungsrahmen ist dem Programm „Lehrliche und methodische Unterstützung der Bildungsinhalte in Moskau für die Klassen 1-11“ Moskau 1998 entnommen.
Jährlicher Gesamtplan für den Sportunterricht der Schüler der Klassen 5-11, Moskau 1988.
Die wissenschaftliche und methodische Begleitung des Bildungsprozesses erfolgt anhand von Lehrbüchern.
Lehrbücher:
- N.G. Ozolin – Leichtathletik
- V. Lomay – Laufen, Springen, Werfen
- E.A. Malkov – freunde dich mit der „Königin des Sports“ an
- V.V. Osintsev – Skitraining in der Schule
- Yu.V. Builin – Mini-Basketball in der Schule
- S. Bashkin – Basketballunterricht
- G. Pinkolster – „Enzyklopädie der Basketballübungen“ 8. A.N. Martynovsky – „Kunstturnen“
- BEI. Brykina – Gymnastik
- Yu.V.L. Golomazov – Volleyball in der Schule
- A. A. Rybkin, A. N. Jewtuschenko – Handball
- Eishockey. Wettbewerbsregeln. – M: Terra-Sport, 2003
- V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich M: Aufklärung 2009
Das Programm wird unter Berücksichtigung der Arbeitsbedingungen der Schule, der Schülerschaft sowie der materiellen und technischen Basis zusammengestellt. In der Oberstufe treten Geschlechterunterschiede zwischen Jungen und Mädchen deutlicher zutage als im mittleren Alter, was eine differenzierte Herangehensweise an die Wahl der Lernmittel und -methoden erfordert. In diesem Alter wird das Lernen intensiviert, indem der Trainingsschwerpunkt im Unterricht gestärkt wird. Für Studierende mit geringen und hohen Ergebnissen in der körperlichen Entwicklung ist eine differenzierte individuelle Herangehensweise wichtig. Bei der Organisation von Kursen für junge Männer erfolgt der Unterricht unter maximaler Willens- und Körperbelastung.
Das Programmmaterial ist in zwei Teile gegliedert – grundlegende und variable. Der Basisteil umfasst Inhalte entsprechend dem föderalen Teil des Lehrplans. Der Basisteil erfüllt die obligatorische Mindestausbildung im Fach „Sportunterricht“. Der variable Teil umfasst Programmmaterial zu Hockey,
„Russische Lapta“, Eislaufen, Sport- und Freizeitgymnastik. Der Programmstoff wird von Jahr zu Jahr abschnittsweise komplexer, da die Komplexität der Elemente auf der Grundlage bereits abgeschlossener Elemente zunimmt. Die Studierenden werden sowohl am Ende des Abschnitts als auch beim Erlernen ihrer Fertigkeiten bewertet. Der Gymnastikunterricht soll in der Frontalmethode (bei der Durchführung von Drill-, allgemeinen Entwicklungs- und komplexen akrobatischen Übungen), in der Gruppenmethode, in kontinuierlicher Form (Gewölbe) und auch durch Verlängerung des Unterrichts um 1 Stunde durchgeführt werden Möglichkeit, mit Kindern Freizeitgymnastik zu betreiben (Vorbeugung von Korrekturskoliose und Plattfüßen).
Art des Programmmaterials |
Anzahl Stunden (Unterrichtsstunden) |
||
| 1. | Basisteil: | ||
| 1.1 | Grundkenntnisse der Körperkultur | ||
| 1.2. | Leichtathletik | ||
| 1.3. | Crosstraining | ||
| 1.4. | Volleyball | ||
| 1.5. | Fußball | ||
| 1.6 | Basketball | ||
| 1.7 | Handball | ||
| 1.8 | Gymnastik | ||
| 1.9 | Skitraining | ||
| 2 | Variabler Teil: | ||
| 2.1 | Russische Lapta | ||
| 2.2 | Sport- und Freizeitgymnastik | ||
| 2.3 | Eishockey, Schlittschuhlaufen | ||
| 3 | Gesamt: | ||
Anforderungen an den Kenntnisstand von Abiturienten im Sportunterricht.
Als Ergebnis der Beherrschung der obligatorischen Mindestinhalte eines akademischen Fachs müssen Schüler nach Abschluss der Sekundarschule die nächste Entwicklungsstufe im Sportunterricht erreichen. Erklären:
Charakterisieren: Individuelle Merkmale der körperlichen und geistigen Entwicklung und ihr Zusammenhang mit regelmäßiger Bewegung.
Befolgen Sie die Regeln:
Benehmen:
- Unabhängige und laienhafte Körperübungen mit allgemeiner berufsbezogener und gesundheitskorrigierender Ausrichtung.
- Techniken zur Sicherung und Selbstsicherung während des Unterrichts.
- Massage- und Selbstmassagetechniken.
- Sportunterricht und Sportwettkämpfe mit Grundschülern.
- Schiedsrichterwettbewerbe in einer der Sportarten.
Komponieren:
- Individuelle Sätze von Körperübungen verschiedener Richtungen.
- Pläne und Notizen für Einzelunterricht.
Definieren:
Vitrine:
Motorische Fähigkeiten, Fertigkeiten, Fertigkeiten:
- In der Lage sein, aus einem niedrigen Start heraus 100 m mit Höchstgeschwindigkeit zu laufen.
- Laufen Sie bis zu 30 Minuten für Jungen und bis zu 20 Minuten für Mädchen in gleichmäßigem Tempo.
- Werfen Sie Projektile verschiedener Formen und Gewichte aus dem Stand und aus dem Vollanlauf.
Bei Gymnastik- und Akrobatikübungen:
- Führen Sie einen Sprung mit gespreizten Beinen über einem Pferd mit einer Länge von 115–125 cm (Jungen) durch.
- Führen Sie eine Kombination einzelner Elemente mit einem Springseil durch.
- Führen Sie eine akrobatische Kombination aus 5 Elementen aus, darunter ein langer Salto über ein Hindernis in einer Höhe von bis zu 90 cm, einen Handstand, einen Blockflip und andere zuvor gemeisterte Elemente (Jungen) sowie eine Kombination aus 5 zuvor gemeisterten Elementen (Mädchen).
Bei Sportspielen:
Körperliche Fitness:
- Entsprechen mindestens dem durchschnittlichen Niveau der Indikatoren für die Entwicklung körperlicher Fähigkeiten (Tabelle 1)
Methoden des Sportunterrichts und der Gesundheitsaktivitäten:
- Nutzen Sie verschiedene Arten von körperlichen Übungen zur Selbstverbesserung.
- Organisation von Freizeit und gesundem Lebensstil.
- Zur Korrektur von Defiziten in der körperlichen Entwicklung.
Methoden der sportlichen Aktivität:
- Nehmen Sie an einem Leichtathletik-Quadathlon-Wettbewerb teil: 100-m-Lauf, Weit- oder Hochsprung, Ballwerfen, Ausdauerlauf.
Verhaltensregeln bei körperlichen Übungen: Koordinieren Sie Ihr Verhalten mit den Interessen des Teams.
Bewertungsstandards für den Sportunterricht wurden gemäß den regulatorischen Anforderungen des Programms „Sportunterricht für Schüler der Klassen 1-11“ Moskau entwickelt. Aufklärung 1996
Bei der Beurteilung der Technik zur Ausführung einer motorischen Handlung orientieren wir uns an folgenden Kriterien:
Note „5“: Die motorische Aktion wurde korrekt (auf eine bestimmte Weise), genau, sicher, im richtigen Rhythmus, leicht und klar ausgeführt, der Lehrer beherrscht die Bewegungsform; In den Spielen zeigte er angemessene Aktivität, Einfallsreichtum, Geschicklichkeit, die Fähigkeit, im Team zu agieren und sich strikt an die Regeln zu halten.
Note „4“: Die motorische Aktion wurde korrekt ausgeführt, aber nicht leicht und klar genug, es ist eine gewisse Steifheit der Bewegungen zu beobachten: In Spielen zeigte der Schüler nicht die richtige Aktivität oder Geschicklichkeit.
Note „3“: Die motorische Aktion wurde größtenteils korrekt ausgeführt, aber angespannt (oder träge), nicht sicher genug. Bei der Ausführung wurden kleinere Fehler gemacht. Bei Spielen war der Schüler inaktiv und beging geringfügige Regelverstöße.
Note „2“: Die motorische Aktion wurde nicht oder falsch, unsicher oder nachlässig ausgeführt. es wurden erhebliche Fehler gemacht; Bei Spielen zeigte der Schüler keine angemessene Aktivität, Beweglichkeit oder die Fähigkeit, in einer Gruppe (Team) zu spielen.
Note „1“: Die Weigerung des Lehrers, eine motorische Aktion ohne triftigen Grund auszuführen, oder dass er die Übung überhaupt nicht durchführen konnte.
Die Überwachung der körperlichen Fitness der Schüler erfolgt zweimal im Schuljahr für alle Tests (im Herbst und Frühjahr) und dreimal für die Übungen, die in der Turnhalle durchgeführt werden können (im September, Ende Dezember und im Mai). Es wird eine Karte der Wachstumsdynamik der Indikatoren für die Entwicklung der körperlichen Qualitäten der Schüler geführt (Tabelle Nr. 1).
Schülern, die über eine gute oder ausgezeichnete körperliche Entwicklung verfügen, wird die Teilnahme an Schulsportabteilungen, Jugendsportschulen und anderen Unterrichtsformen empfohlen. Schülern mit einem durchschnittlichen und geringen körperlichen Entwicklungsstand werden Aufgaben zur Entwicklung bestimmter motorischer Fähigkeiten gestellt, ein eigenständiges Lernen wird empfohlen.
Für Studierende, die aus gesundheitlichen Gründen der medizinischen Studienvorbereitungsgruppe zugeordnet sind, erfolgt die Leistungsbeurteilung grundsätzlich, mit Ausnahme der Erfüllung des Ausbildungsstandards in für sie kontraindizierten körperlichen Betätigungsarten.
Relevanz des Programms
Dieses Programm umfasst die Inhalte aller Hauptformen des Sportunterrichts, die ein integrales System des Sport- und Moralunterrichts in der Schule bilden, und ermöglicht es Ihnen, diese Probleme über alle Studienjahre hinweg konsequent zu lösen. Die dritte Stunde zielt darauf ab, die körperliche Aktivität der Schüler (durch Ausweitung der Anzahl von Sportarten und Spielen im Freien) und den Heilungsprozess zu steigern.