Entité municipale du district de Yeisk
Organisation éducative budgétaire municipale école secondaire n° 1 du nom de Semyon Sobol de la ville de Yeisk, formation municipale du district de Yeisk.
APPROUVÉ
Par décision du conseil des enseignants en date du 29 août 2014, protocole n°1
Président du Conseil des enseignants
Volkova T.E.
PROGRAMME DE TRAVAIL
En éducation physique
Niveau d'éducation (grade) - enseignement secondaire général, 11e année
Nombre d'heures 102
Niveau de base
Professeur Eremenko Marina Grigorievna
Le programme est développé sur la base de :
Programmes des établissements d'enseignement général. Programme complet d'éducation physique pour les niveaux 1-11. Comp. V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich éd., M., Education 2009, 6e édition
NOTE EXPLICATIVE
Ce programme de travail sur la culture physique pour 11e année compilé par Eremenko Marina Grigorievna, professeur d'éducation physique de l'organisation éducative budgétaire municipale de l'école secondaire n°1 du nom de Semyon Sobol de la ville de Yeisk, formation municipale du district de Yeisk. Le programme de travail pour l'éducation physique est élaboré sur la base de la composante fédérale de la norme nationale de l'enseignement secondaire général et du programme de l'auteur des établissements d'enseignement général. Le programme scolaire prévoit 3 heures par semaine d'étude de la matière « Éducation physique », ce qui équivaut à 102 heures d'enseignement par an.
"Programme complet d'éducation physique pour les élèves de la 1re à la 11e année" V.I. Lyakha, V.I. Zdanevich, 6e édition, M. « Lumières » 2009.
La matière « Éducation physique » est incluse dans le domaine éducatif « Éducation physique ». L'étude de la culture physique au niveau de base de l'enseignement secondaire général vise à atteindre les objectifs suivants
objectifs:
Développement des qualités et capacités physiques, renforcement de la santé individuelle, amélioration des capacités fonctionnelles de l'organisme ;
Cultiver une attitude bienveillante envers sa propre santé, le besoin d’éducation physique, de santé et d’activités sportives
activités;
Maîtriser les technologies des systèmes modernes d'éducation physique améliorant la santé, enrichissant l'expérience individuelle dans des activités spécialement appliquées
exercice physique et sports de base;
Maîtriser le système de connaissances sur la culture physique et le sport, leur rôle et leur importance dans la formation d'un mode de vie sain et des orientations sociales ;
Acquérir des compétences en éducation physique, santé et activités sportives, maîtriser les compétences de coopération créative en collectif
formes d’exercice physique.
Objectifs de l'éducation physique élèves de 11e année s'adressent à :
promouvoir un développement harmonieux, développer la capacité d'utiliser l'exercice physique, les procédures d'hygiène et les conditions environnementales pour améliorer la santé et résister au stress ;
formation d'idées personnelles et publiques sur le prestige d'un niveau élevé de santé et d'une préparation physiologique polyvalente ;
expansion de l'expérience motrice grâce à la maîtrise de nouvelles actions motrices et au développement des compétences nécessaires pour les utiliser dans des conditions de complexité variable ;
développement ultérieur des capacités de conditionnement et de coordination ;
formation de connaissances sur les modèles d'activité physique, l'entraînement sportif, l'importance de l'éducation physique pour le travail futur, l'exercice des fonctions de paternité et de maternité, la préparation au service militaire ;
renforcer le besoin d'exercice physique régulier et d'un sport choisi ;
formation d'une estime de soi adéquate de l'individu, d'une conscience de soi morale, d'une vision du monde, du développement de la détermination, de la confiance, de l'endurance, de la maîtrise de soi ;
développement ultérieur des processus mentaux et formation aux bases de l'autorégulation.
Lorsqu'il résout les problèmes d'éducation physique, l'enseignant doit concentrer ses activités sur l'inculcation d'orientations de valeurs vers l'amélioration physique et spirituelle de l'individu, le développement des besoins et des motivations des élèves en faveur d'un exercice physique systématique, le développement des qualités morales et volitives, la formation de relations humanistes, et acquérir une expérience en communication. Les écoliers doivent apprendre à appliquer de manière créative les connaissances, les compétences et les capacités acquises pour maintenir des niveaux élevés de performances physiques et mentales, de santé et d’études indépendantes.
Le contenu du matériel du programme se compose de deux parties principales : de base et variable (différenciée). La maîtrise des principes de base de l'éducation physique est objectivement nécessaire et obligatoire pour chaque élève. Sans cet élément de base, une adaptation réussie à la vie en société humaine et un travail efficace sont impossibles. La composante de base constitue la base de la norme nationale de formation générale dans le domaine de l'éducation physique et ne dépend pas des caractéristiques régionales, nationales et individuelles de l'étudiant.
La partie variable (différenciée) de l'éducation physique est due à la nécessité de prendre en compte les caractéristiques régionales du travail des écoles de la région de Krasnodar :
Note:
1. Des heures de la section « Entraînement au ski » d'un montant de 18 heures ont été transférées pour étudier la section « Jeux de sport ».
2. De la section « Gymnastique avec éléments d'acrobatie » (18 heures), 6 heures ont été transférées à la section « Athlétisme » dans le cadre de l'organisation d'entraînements tenant compte des conditions naturelles et climatiques du territoire de Krasnodar.
3. 9 heures d'heures de la section « Éléments d'arts martiaux » ont été transférées à la section « Athlétisme » en raison du manque de conditions d'entraînement.
4. Deux heures de la partie variable 2.2 ont été transférées à la section « Athlétisme ».
5. Horloge de la partie variable 2.1. et 2,2 (15 heures) au montant de 13 ont été transférés dans la section « Cross training ».
Les heures de la partie variable (18 heures) sont réparties comme suit : 3 heures - pour approfondir l'étude de l'athlétisme ; 12 heures - pour approfondir la section « Jeux de sport » ; 3 heures - pour approfondir la formation en cross-country.
L'athlétisme est étudié deux fois par an, selon la saison. Automne (1er trimestre) - 20 heures, printemps (4ème trimestre) - 18 heures. La distribution des matchs sportifs est de 30 heures, 19 heures sont distribuées pour le basket-ball (2ème quart-temps), 20 heures pour le volley-ball (3ème quart-temps). Le cross training est étudié deux fois par an, selon la saison. Automne (1er trimestre) - 7 heures, printemps (4ème trimestre) - 6 heures.
Tableau de répartition thématique des heures
| Type de matériel de programme | Nombre d'heures |
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| Programme de travail |
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| 11e année |
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| Pièce de base | |||||
| Connaissance de base de la culture physique | Pendant la leçon |
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| Jeux de sport | |||||
| Basket-ball | |||||
| Volley-ball | |||||
| Gymnastique avec des éléments d'acrobatie | |||||
| Athlétisme | |||||
| Entraînement au ski | |||||
| Éléments d'arts martiaux | |||||
| Natation | |||||
| Part variable | |||||
| Associé à des caractéristiques régionales et nationales | |||||
| Au choix de l'enseignant, des élèves, déterminés par l'école elle-même, pour l'étude approfondie d'un ou plusieurs sports | |||||
| Formation croisée | |||||
| TOTAL: | |||||
Répartition du temps d'enseignement par trimestres : 3 heures par semaine, 102 heures par an, 11e année.
| № p/p | Type de matériel de programme | 1 quart | 2ème trimestre | 3ème trimestre | 4ème quart-temps | Total |
| Athlétisme | ||||||
| Basket-ball | ||||||
| Volley-ball | ||||||
| Gymnastique | ||||||
| Formation croisée | ||||||
| TOTAL : 102 |
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BASES DE LA CONNAISSANCE:
Fondements socioculturels: Culture physique de la société et de l'homme, le concept de culture physique de l'individu. Orientations de valeurs des activités individuelles d'éducation physique : développement global de la personnalité, renforcement
santé, amélioration physique et formation d'un mode de vie sain. Mouvements olympiques et de culture physique modernes, leur orientation sociale et leurs formes d'organisation. Systèmes sportifs et de santé d'exercices physiques, leurs buts et objectifs.
Fondements psychologiques et pédagogiques : Méthodes d'organisation individuelle, de planification, de régulation et de contrôle de l'activité physique pendant l'exercice physique. Formes de base et types d'exercices physiques. Le concept de physique et les caractéristiques de ses principaux types. Fondamentaux de la préparation physique militaire initiale, perfectionnement des gestes moteurs appliqués de base. Fondamentaux de l'organisation et de la tenue d'événements sportifs de masse par type de sport.
Fondements médicaux et biologiques : Le rôle de la culture physique et du sport dans la prévention des maladies et la promotion de la santé ; maintenir les fonctions reproductrices humaines. Fondamentaux de l'organisation du mode moteur. Notions de base sur les précautions de sécurité et la prévention des blessures. Les mauvaises habitudes, les raisons de leur apparition et leurs effets néfastes sur le corps humain et sa santé. Bases de la prévention des mauvaises habitudes grâce à la culture physique.
Consolider les compétences de durcissement: bains d'air, bains de soleil, soins aquatiques.
Renforcer les techniques de maîtrise de soi: répétition de techniques de maîtrise de soi.
DÉVELOPPEMENT DES QUALITÉS MOTRICES :
Vitesse, vitesse-force, endurance, flexibilité, agilité, force.
1.1 JEUX DE SPORT - 39 heures
BASKET-BALL(2ème quart-temps - 19 heures) : Améliorer la technique des mouvements, des arrêts, des virages, des positions. Options pour attraper et passer le ballon sans résistance et résistance d'un défenseur (dans diverses formations). Options pour dribbler le ballon sans résistance et avec résistance d'un défenseur. Options pour lancer le ballon sans résistance sans résistance et avec résistance du défenseur. Actions contre un joueur sans le ballon et avec le ballon (arracher, mettre KO, intercepter, couvrir). Combinaisons d'éléments maîtrisés de mouvements et de techniques de maniement du ballon. Actions tactiques individuelles, de groupe et d'équipe en attaque et en défense. Respectez les règles.
VOLLEYBALL(3 quarts - 20 heures) : Améliorer la technique des mouvements, des arrêts, des virages et des positions. Variantes de techniques pour recevoir et passer le ballon. Options pour servir le ballon, attaque à travers le filet. Options pour bloquer les attaques attaquantes (simple, deux), assurance. Actions tactiques individuelles, de groupe et d'équipe en attaque et en défense. Respectez les règles.
Matériel de programme sur les jeux sportifs
| Sections, sujets | Quantité |
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| Jeux de sport | ||
| Basket-ball | ||
| Maîtriser la technique du dribble avec le ballon | ||
| Améliorer la technique de capture et de passe du ballon | ||
| Améliorer la technique de lancer | ||
| Améliorer les tactiques de jeu | ||
| Volley-ball | ||
| Améliorer la technique de réception et de passe du ballon | ||
| Améliorer la technique de service du ballon | ||
| Améliorer la technique d'attaque | ||
1.2 GYMNASTIQUE AVEC ÉLÉMENTS D'ACROBATIQUE - 12 heures
EXERCICES DE DÉVELOPPEMENT : Matière abordée dans les cours précédents. Se retourner en bougeant. Réorganisation d'une colonne une à la fois en une colonne de deux, quatre, huit en mouvement.
SAUTER: Sauter en position accroupie, sauter, se pencher, sauter en saut avec les jambes écartées et les jambes fléchies. Sautez sur le côté avec un tour de 90*. Sautez avec un angle de course en biais par rapport au projectile et une poussée avec une jambe (largeur du cheval).
ACROBATIES: Garçons : Long saut périlleux sur un obstacle jusqu'à une hauteur de 90 cm, poirier, saut périlleux arrière via un poirier avec assistance, side flip, sauts en profondeur Combinaisons d'éléments préalablement maîtrisés. Filles: Assis en biais, à genoux, penché en arrière, debout sur les omoplates, pont depuis la position, debout avec aide et indépendamment, se tournant sur le côté, sauts profonds. Combinaisons d'éléments préalablement maîtrisés.
ESCALADE SUR CORDE: en 2 et 3 temps, sans utiliser les jambes (jeunes hommes).
Matériel de programme sur la gymnastique avec des éléments d'acrobatie
| Sections, sujets | Quantité |
|
| Gymnastique | ||
| Acrobaties | ||
| Sauter | ||
| Escalade sur corde | ||
| Gymnastique athlétique | ||
1.3 ATHLÉTISME - 38 heures
SPRINT: Course à partir d'un départ bas et haut, départ dans une course de relais, passage du relais, course navette 5x20m, fin de course à différentes distances, course 30m, 60m, 100m, 400m.
SAUT EN LONG ET EN HAUT: Sauts en longueur debout et en course (7-9 et 9-11 pas en course). Saut en hauteur selon la méthode du « pas à pas ». Sélection d'une course individuelle.
LANCEMENT DE GRENADE: Lancer une grenade d'un endroit à une distance, avec 4-5 étapes de lancement depuis une course raccourcie et complète jusqu'à une distance dans le couloir Yum et à une distance donnée.
LONG TERME: Courir à vitesse variable, franchir de petits obstacles verticaux et horizontaux, alterner marche et course, courir autour d'un virage, franchir un parcours d'obstacles, courir à un rythme uniforme pendant 20-25 minutes.
| Sections, sujets | Quantité |
||
| Athlétisme | |||
| Sprint | |||
| Saut en longueur et en hauteur | |||
| Lancer une grenade | |||
FORMATION CROISÉE — 13 heures Marcher et courir sur un terrain légèrement accidenté. Surmonter un parcours d'obstacles. Courses de relais jusqu'à 100 m. Course de fond avec changements de direction. Éléments de tactiques de compétition de cross-country : répartition des forces, avance, dépassement, arrivée. Traverser de 2 à 5 km.
Formes de contrôle.
contrôle actuel (chaque leçon);
Contrôle de démarrage (une fois par an) ; tous les étudiants sont évalués ;
Tests de contrôle (voir annexe n°1)
Annexe n°1
Normes de condition physique des étudiants
| № p/p | Normes de contrôle | |||||||
| Courez 30 m, s. | ||||||||
| Course de 100 m, art. | ||||||||
| Course navette 3x10m, p. | ||||||||
| Course navette 4x10m, p. | ||||||||
| Course navette 3x20m, p. | ||||||||
| Courez 1 000 m, min. Avec. | ||||||||
| Courir 2 000 m, min.s | ||||||||
| Saut en longueur debout, voir | ||||||||
| Courir le saut en longueur, voir | ||||||||
| Saut en hauteur, cm | ||||||||
| Sauter avec une corde à sauter, comptez. une fois | ||||||||
| Lancer une grenade | ||||||||
| Pompes, nombre de fois. | ||||||||
| Appuyez en 30 secondes, un certain nombre de fois. | ||||||||
| Squats pendant 1 min, comptez. une fois | ||||||||
| Tractions à la barre fixe | ||||||||
| Traction à la barre basse | ||||||||
Exigences relatives au niveau de préparation des étudiants dans la matière
NIVEAU DE DÉVELOPPEMENT DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE DES ÉLÈVES QUI TERMINENT L’ÉCOLE SECONDAIRE (filles et garçons)
Savoir:
Connaître les buts et objectifs de l'éducation physique, posséder les connaissances dans le domaine de l'éducation physique nécessaires pour animer des cours indépendants ;
Posséder des compétences appliquées et sportives vitales, notamment l'athlétisme, la gymnastique, les jeux sportifs, l'entraînement de cross-country ;
Savoir prodiguer les premiers soins à une personne blessée
Réaliser les techniques d'auto-assurance et d'assurage lors des exercices physiques ;
Avoir le niveau nécessaire de développement des qualités motrices de base ;
Modalités d'organisation d'exercices physiques indépendants avec différentes orientations fonctionnelles, règles d'utilisation des équipements et équipements sportifs ;
Règles d'hygiène personnelle, de prévention des blessures et de premiers secours pendant l'exercice physique.
Être capable de :
Être capable d'organiser et d'animer des cours, des concours et des jeux de plein air avec des élèves du primaire ;
Arbitre dans l'un des sports ;
Pour que les jeunes hommes possèdent des compétences militaires ;
Effectuer des exercices de contrôle ;
Prenez soin de votre amélioration physique, menez une vie saine ;
Suivre les règles de sécurité et de prévention des blessures lors des exercices physiques, prodiguer les premiers soins en cas de blessures et d'accidents ;
Réussir les normes de contrôle en éducation physique.
Programme complet d'éducation physique pour les niveaux 1-11. Comp. V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich ed., M., Education 2009, 6e édition A.A. Zdanevich, Moscou « Lumières » 2009.
Manuel pour les professeurs d'éducation physique, édité par L.B. Kofman, Moscou, 1998.
Votre manuel olympique. M., « Éducation physique et sport », 2003.
Culture physique. Manuel pour les classes 10 à 11, édité par V.I. Lyakh. - M. : Éducation 2011. 6ème édition.
E. Naimineva « Éducation physique » Méthodes d'enseignement. Jeux de sport. Rostov - sur Don « Félix », 2001.
Outils d'apprentissage
Ballons de volley-ball, ballons de basket-ball ; cordes à sauter; cerceaux; jeu de quilles; puces; supports; planches; tapis de gymnastique; chronomètre; barre transversale; les obstacles ; barres; grenades (500 grammes, 700 grammes); ballons médicinaux (4 ; 5 kg.); roulette, corde
ACCORD ACCORD
Société à responsabilité limitée "Premier-UchFilm" Établissement d'enseignement budgétaire municipal, école secondaire n° 59, Riazan Établissement d'enseignement budgétaire municipal, école secondaire n° 3, Riazan PROGRAMME MODULAIRE D'ÉDUCATION PHYSIQUE POUR LES CLASSES 1 À 11 DES ÉTABLISSEMENTS D'ENSEIGNEMENT GÉNÉRAL "Physique ULTURA!" Ceci est dicté par la nécessité objective d'accroître le rôle de l'éducation physique et du sport dans l'éducation des écoliers, en renforçant leur santé et en leur inculquant des compétences en matière de mode de vie sain. Lors de l'élaboration du programme, nous avons pris en compte l'un des principaux objectifs du développement du système éducatif scolaire - la formation d'un individu prêt à l'auto-réalisation créative active dans l'espace de la culture humaine universelle et prêt à l'auto-identification sociale. à travers des activités personnellement significatives. ). Il s'agit : - de la capacité de déterminer de manière indépendante les objectifs de son apprentissage, de se fixer de nouveaux objectifs, de mettre l'accent sur les motivations et de développer les intérêts de son activité cognitive ; Grâce à la maîtrise du contenu minimum obligatoire de la matière académique « Culture Physique », les élèves de fin d'études secondaires doivent être capables de : - caractériser : les caractéristiques de l'organisation et de la conduite de cours individuels d'exercices physiques d'un cours général professionnel appliqué et nature améliorant la santé et correctrice; ). Les principales méthodes de mouvement pendant la période d'entraînement initiale comprennent : l'alternance de mouvements en deux temps, les montées avec marche et « échelle », la descente en position principale, le virage en enjambant les talons des skis et la pointe des skis. .
Zinovkine Konstantin Alexandrovitch
Établissement d'enseignement :École secondaire MBOU Trosnyanskaya
Brève description de poste :
Pchenitsyna Galina Anatolevna
Établissement d'enseignement :
Brève description de poste : Le contenu du programme de la discipline académique OD.01.06 La culture physique vise à renforcer la santé, à augmenter le potentiel physique, la capacité de travail des étudiants et à développer leurs motivations de vie, sociales et professionnelles.
Pchenitsyna Galina Anatolevna
Établissement d'enseignement : GPOU RK "Collège des Arts de la République de Komi"
Brève description de poste : Programme disciplinaire OGSE. 05 La culture physique est une discipline obligatoire dans le cycle humanitaire et socio-économique général du programme de formation des spécialistes de niveau intermédiaire conformément à la norme éducative de l'État fédéral pour l'enseignement professionnel secondaire dans la spécialité 53.02.06 Direction de chœur. Le programme reflète les exigences de la norme éducative de l'État fédéral et correspond au programme approximatif de la discipline académique et au programme de base.
Biryukov Vladimir Ivanovitch
Établissement d'enseignement :École secondaire MBOU Svenskaya n°1 (village de Sven)
Brève description de poste : Le programme de travail est basé sur le programme « Programme complet d'éducation physique pour les élèves de la 1re à la 11e année » (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich - M. : Prosveshchenie, 2012) et fait partie du programme fédéral des établissements d'enseignement de la Fédération de Russie.
Vetrov Vasily Grigorievich
Établissement d'enseignement :Établissement d'enseignement municipal école secondaire générale n° 2 de la ville d'Unecha, région de Briansk
Brève description de poste : La planification thématique est basée sur le programme « Programme complet d'éducation physique pour les élèves de la 1re à la 11e année » (V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich - M. : Prosveshchenie, 2008) et fait partie du programme fédéral des établissements d'enseignement de la Fédération de Russie. Il est divisé en trois programmes : un programme pour les niveaux 1 à 4, les niveaux 5 à 9 et les niveaux 10 à 11.
Degtyarev Andreï Nikolaïevitch
Établissement d'enseignement :École de sports pour jeunes MBOU DO d'Uvarovo, région de Tambov.
Brève description de poste : La pertinence du développement et de la création de ce programme est due à l'objectif de l'éducation moderne, qui inclut le développement chez les enfants d'une attitude positive envers le sport. Le programme permet aux formateurs d’adopter une approche créative dans la conduite du processus de formation, ce qui affecte sans aucun doute la qualité de la formation des étudiants.
Melnikov Viatcheslav Porfirievitch
Établissement d'enseignement : MBOU "École secondaire Novoilmovskaya" District Cheremshansky de la République du Tatarstan
Brève description de poste : Le principal objectif stratégique de l'établissement d'enseignement est d'assurer une amélioration continue de la qualité de l'éducation et d'améliorer les conditions de vie des étudiants, car l'environnement éducatif de l'école est un environnement de maintien de la vie et de formation de la jeune génération, qui affecte le domaine des intérêts de la famille, de la communauté locale, de son bien-être économique et social.
Agazaryan Gevorg Marzpetunovitch
Établissement d'enseignement :École de sport pour enfants et jeunes "Jeunesse" Almetyevsk
Brève description de poste : Le programme de travail est élaboré sur la base d'un programme supplémentaire de boxe pré-professionnelle à l'école de sport pour la jeunesse "Yunost". Le programme d'entraînement sportif pour le sport de la boxe est élaboré sur la base d'un programme d'entraînement sportif approximatif pour les écoles sportives pour enfants et jeunes et les écoles spécialisées pour enfants et jeunes de la réserve olympique.
Note explicative
9e année
Le programme de travail comprend les sections suivantes :
Première page
Note explicative
Contenu du sujet
Planification thématique indiquant le nombre d'heures allouées à la maîtrise de chaque sujet.
Application. Calendrier et planification thématique.
Le cursus est élaboré sur la base de :
Loi fédéraledu 29 décembre 2012, n° 273-FZ « Sur l'éducation dans la Fédération de Russie » ;
La procédure d'organisation et de mise en œuvre des activités éducatives selon les programmes d'enseignement général de base - programmes éducatifs de l'enseignement général primaire, général de base et secondaire général, approuvés par arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 30 août 2013 n° 1015 ;
Norme éducative de l'État fédéral pour l'enseignement général de base (approuvée par arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de Russie par arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie « 17 »Décembre2010 Non.1897);
Arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 29 décembre 2014 N 1644 « Sur les modifications de l'arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 17 décembre 2010 N 1897 « Sur l'approbation de l'État fédéral niveau éducatif de l'enseignement général de base » ;
Arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 31 décembre 2015 N 1577 « Sur les modifications de l'arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 17 décembre 2010 N 1897 « Sur l'approbation de l'État fédéral niveau éducatif de l'enseignement général de base » ;
SanPiN 2.4.2.2821-10 « Exigences sanitaires et épidémiologiques pour les conditions et l'organisation de la formation dans les établissements d'enseignement », approuvé. Par décret du médecin hygiéniste en chef de la Fédération de Russie du 29 décembre 2010 n° 189, enregistré auprès du ministère de la Justice de la Fédération de Russie le 3 mars 2011 n° 19993 (ci-après -SanPiN2.4.2.2821-10);
Arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de Russie du 31 mars 2014 N 253 « Sur l'approbation de la liste fédérale des manuels recommandés pour une utilisation dans la mise en œuvre des programmes éducatifs de l'enseignement primaire général, de l'enseignement général de base et de l'enseignement secondaire général accrédités par l'État » ;
Arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences de Russie du 08/06/2015 N576 "Sur les modifications de la liste fédérale des manuels recommandés pour une utilisation dans la mise en œuvre des programmes éducatifs agréés par l'État de l'enseignement primaire général, général de base et secondaire général, approuvé par arrêté du ministère de l'Éducation de Russie du 31/03/2014 N 253" ;
Programme éducatif de base approximatif de l'enseignement général de base ;
Lettres du département de l'éducation de la municipalité du district de Barysh « Sur l'organisation du processus éducatif au cours de l'année scolaire » ;
Charte de l'établissement d'enseignement budgétaire municipal École secondaire n° 4 de la municipalité municipale « District de Baryshsky » ;
Le principal programme éducatif de l'enseignement général de base de l'école secondaire MBOU n° 4 du district de Baryshsky.
.Lettre du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie du 8 octobre 2010 n° IK-1494/19 sur l'introduction d'une troisième heure d'éducation physique.
.Programme complet d'éducation physique, de la 1re à la 11e année. Auteurs : V.I. Lyakh, A.A. Zdanévitch. − M : « Lumières », 2012
.Le programme de travail « Culture physique » édité par V.I. Lyakh 2013, correspondant à la structure des manuels pour les classes 8-9 : la ligne d'objet des manuels de V.I. Lyakh.
.Décret du Président de la Fédération de Russie du 24 mars 2014 N 172 « Sur le complexe panrusse de culture physique et sportive « Prêt pour le travail et la défense » (GTO) »
L'objectif principal du développement du système éducatif scolaire national est défini comme la formation d'une personnalité prête à une réalisation active et créatrice de soi dans l'espace de la culture humaine universelle. L’éducation physique, comme toute autre matière incluse dans le programme de base, vise également à atteindre cet objectif. À son tour, spécifiqueL’objectif de l’éducation physique scolaire est la formation d’une personnalité équilibrée, physiquement développée, capable d’utiliser activement les valeurs de l’éducation physique pour renforcer et préserver à long terme sa propre santé, optimiser son activité professionnelle et organiser des loisirs actifs.
Le processus éducatif de la matière académique « Éducation physique » à l'école primaire vise à résoudre les tâches suivantes :
promouvoir un développement physique harmonieux, consolider les compétences d'une posture correcte, développer la résistance du corps aux conditions environnementales défavorables, inculquer des orientations de valeurs vers un mode de vie sain et des habitudes d'hygiène personnelle ;
enseigner les bases des types d'actions motrices de base ;
développement ultérieur de la coordination (orientation dans l'espace, réarrangement des actions motrices, vitesse et précision de réponse aux signaux, coordination des mouvements, rythme, équilibre, précision de reproduction et différenciation des principaux paramètres des mouvements) et des capacités de conditionnement (vitesse-force, vitesse, endurance, force et flexibilité) ;
formation des fondements des connaissances sur l'hygiène personnelle, l'influence de l'exercice physique sur les systèmes de base du corps, le développement des qualités volitives et morales ;
développer des idées sur la culture physique de l'individu et les techniques de maîtrise de soi ;
approfondir la compréhension des principaux sports, compétitions, équipements et équipements, respecter les règles de sécurité pendant les cours, prodiguer les premiers soins en cas de blessures ;
favoriser l'habitude de l'exercice physique indépendant et de certains sports pendant le temps libre ;
développer des compétences organisationnelles pour diriger des cours en tant que chef d'équipe, capitaine d'équipe ou juge ;
formation d'une évaluation adéquate de ses propres capacités physiques;
favoriser l'initiative, l'indépendance, l'entraide, la discipline et le sens des responsabilités ;
favoriser le développement des processus mentaux et enseigner les bases de l’autorégulation mentale.
« L'éducation physique » en 9e est étudiée à raison de 3 heures par semaine : 102 heures par an. La troisième heure d'enseignement de la matière académique « Éducation physique » a été instaurée par arrêté du ministère de l'Éducation et des Sciences du 30 août 2010 n° 889. L'arrêté précisait : « La troisième heure de la matière académique « Éducation physique » doit être utilisé pour augmenter l'activité motrice et le développement qualités physiques des élèves, introduction de systèmes modernes d'éducation physique"
Le programme de travail est conçu pour 102 heures pour une année d'études (3 heures par semaine)
Résultats prévus de la maîtrise de la matière académique
Résultats personnels
Résultats personnels de la maîtrise du sujet de l'éducation physique.
Les résultats personnels se reflètent dans les propriétés qualitatives individuelles
les étudiants acquis dans le processus de maîtrise de la matière académique « Physique
culture." Ces propriétés qualitatives se manifestent principalement de manière positive
attitude des élèves à l’égard des activités motrices (éducation physique),
accumulation des connaissances nécessaires, ainsi que la capacité d'utiliser les valeurs physiques
culture pour satisfaire les intérêts et les besoins individuels, atteindre
des résultats personnellement significatifs en matière de perfection physique.
Les résultats personnels peuvent se manifester dans différents domaines de la culture.
. possession de connaissances sur les caractéristiques individuelles du développement physique et
forme physique, respect de leur âge et de leur sexe
normes;
. possession de connaissances sur les caractéristiques de la santé individuelle et fonctionnelle
capacités du corps, moyens de prévenir les maladies et le surmenage
moyens de culture physique;
. possession de connaissances sur les bases de l'organisation et de la conduite d'exercices physiques
culture de la santé et orientation formation, compilation
contenu des cours en fonction de leurs propres objectifs, individuels
caractéristiques du développement physique et de la condition physique.
. la capacité de gérer ses émotions, de démontrer une culture de la communication et
interactions pendant l’éducation physique, les jeux et
activité compétitive;
. la capacité de participer activement à des sports communs, récréatifs et
manifestations sportives, participer à leur organisation et à leur déroulement ;
. possession de la capacité de prévenir les situations de conflit lors de
éducation physique et sportive, résoudre des questions controversées sur la base de
attitude respectueuse et amicale envers les autres.
Dans le domaine de la culture de travail :
. capacité à planifier la routine quotidienne, à assurer la combinaison optimale de la charge de travail et
repos;
. capacité à effectuer des randonnées, à préparer le matériel, à organiser
et améliorer les aires de stationnement, respecter les règles de sécurité ;
. capacité à entretenir les équipements sportifs et les équipements sportifs en ordre
vêtements, préparez-les pour les cours et les compétitions sportives.
. belle posture (correcte), la capacité de la maintenir longtemps sous diverses conditions
formes de mouvement et de mouvement;
. bon physique, le désir de le maintenir selon les normes acceptées et
performances à travers des cours d'éducation physique;
. culture du mouvement, la capacité de bouger magnifiquement, facilement et naturellement.
. Possession de la capacité de rechercher des informations sur les questions de développement
systèmes de santé modernes, généraliser, analyser et faire preuve de créativité
appliquer les connaissances acquises dans des cours indépendants d'éducation physique ;
. possession de la capacité de formuler des buts et des objectifs de manière suffisante et précise
activités conjointes d'éducation physique, de santé et de sport avec d'autres enfants
activités de santé, décrire leur contenu ;
. possession de la capacité d'évaluer la situation et de prendre rapidement des décisions, trouver
des modes de comportement et d'interaction adéquats avec les partenaires pendant les activités éducatives et
activité de jeu.
. maîtrise des habiletés motrices vitales (marche,
courir, sauter, grimper, etc.) de diverses manières, de différentes manières
conditions extérieures;
. posséder les compétences nécessaires pour effectuer une variété d’exercices physiques
orientation fonctionnelle, actions techniques des sports de base, et
également leur application dans les jeux et les activités compétitives ;
. la capacité de démontrer des capacités physiques (qualités) maximales lors de l'exécution
exercices de test en culture physique.
Résultats méta-sujets de la maîtrise de la culture physique.
Les résultats méta-sujets caractérisent le niveau de formation de qualitatifs
capacités universelles des étudiants, manifestées par l'application active des connaissances et
compétences dans les activités pratiques cognitives et liées à la matière. Acheté à
base pour maîtriser le contenu de la matière « Culture Physique », en unité avec la maîtrise
matériel de programme d'autres disciplines éducatives, universel
des capacités seront requises à la fois dans le cadre du processus éducatif (capacité d’apprendre) et
dans la vraie vie quotidienne des étudiants.
Les résultats des méta-sujets se manifestent dans divers domaines de la culture.
Dans le domaine de la culture cognitive :
. compréhension de la culture physique comme un phénomène culturel qui favorise le développement
la personnalité holistique d'une personne, la conscience et la pensée, physique, mentale et
qualités morales;
. compréhension de la santé comme condition la plus importante pour le développement personnel et la réalisation de soi
une personne qui élargit la liberté de choix de l'activité professionnelle et
assurer la préservation à long terme de l'activité créatrice ;
. compréhension de la culture physique comme moyen d'organiser un mode de vie sain,
prévention des mauvaises habitudes et des comportements déviants (déviants).
Dans le domaine de la culture morale :
. attitude prudente envers votre propre santé et celle des autres,
faire preuve de bienveillance et de réactivité envers les personnes handicapées
opportunités et déficiences en matière de santé;
. attitude respectueuse envers les autres, manifestation d'une culture d'interaction,
tolérance et tolérance dans la réalisation d'objectifs communs avec des
activités;
. attitude responsable envers le travail assigné, manifestation de conscience
discipline et volonté de défendre ses propres positions, d’être responsable de
résultats de ses propres activités.
Dans le domaine de la culture de travail :
. accomplissement consciencieux des tâches éducatives, désir conscient de maîtriser
de nouvelles connaissances et compétences qui augmentent qualitativement l’efficacité de la mise en œuvre
missions;
. planification rationnelle des activités éducatives, capacité à organiser les lieux
activités et assurer leur sécurité ;
. maintenir un niveau de performance optimal pendant le processus éducatif
activités, utilisation active des cours d'éducation physique pour
prévention de la fatigue mentale et physique.
Dans le domaine de la culture esthétique :
. perception de la beauté du physique et de la posture d'une personne conformément aux valeurs culturelles
échantillons et canons esthétiques, la formation de la beauté physique du point de vue
renforcer et maintenir la santé;
. comprendre la culture des mouvements humains, compréhension des besoins vitaux
la motricité en fonction de leur opportunité et de leur esthétique
attraction;
. perception d'une compétition sportive comme divertissement culturel et de masse
activités, manifestation de normes de comportement adéquates ;
Dans le domaine de la culture communicative :
. maîtrise de la culture de la parole, mener le dialogue de manière conviviale et ouverte,
faire preuve d'attention, d'intérêt et de respect envers l'interlocuteur ;
. possession de la capacité de mener une discussion, de discuter du contenu et des résultats des travaux conjoints
activités, trouver des compromis lors de la prise de décisions générales ;
. Possession de la capacité de présenter, d’argumenter et de justifier de manière logique et compétente
propre point de vue, transmettez-le à l'interlocuteur.
Dans le domaine de l'éducation physique :
. connaissance des méthodes d'organisation et de conduite de diverses formes de cours
la culture physique, leur planification et leur contenu ;
. possession d'un large éventail d'actions motrices et d'exercices physiques de
sports de base et culture physique récréative, leur activité
utilisation dans des sports organisés de manière indépendante et récréative et
activités d'éducation physique et de santé;
. connaissance des méthodes de suivi des indicateurs de santé individuels,
développement physique et forme physique, l'utilisation de ceux-ci
indicateurs dans l'organisation et la conduite de formes indépendantes d'exercice physique
culture.
Résultats spécifiques à la matière de la maîtrise d'une matière académique.
Connaissance de la culture physique
Le diplômé apprendra :
considérer la culture physique comme un phénomène culturel, mettre en valeur l'histoire
étapes de son développement, caractérisent les grandes orientations et formes de son organisation dans
la société moderne ;
caractériser les fondements substantiels d’un mode de vie sain, le révéler
relation avec la santé, le développement physique harmonieux et le physique
préparation, formation des traits de personnalité et prévention des nuisances
habitudes;
définir les concepts et termes de base de la culture physique, les appliquer dans
le processus d'exercices physiques communs avec leurs pairs,
utilisez-les pour expliquer les caractéristiques de l'exécution des techniques d'actions motrices et
exercices physiques, développement des qualités physiques ;
développer le contenu des exercices physiques indépendants,
déterminer leur direction et formuler des tâches, planifier rationnellement en
mode de la journée et de la semaine scolaire ;
suivre les règles de prévention des blessures et de préparation des zones d'entraînement, en choisissant les bonnes chaussures et vêtements en fonction de la période de l'année et des conditions météorologiques ;
suivre les règles de premiers secours en cas de blessures et
ecchymoses lors d'un exercice indépendant.
caractériser l'objectif de relance des Jeux Olympiques et le rôle de Pierre de Coubertin dans
la formation du mouvement olympique moderne, expliquer la signification du symbolisme et
rituels des Jeux Olympiques;
caractériser les jalons historiques du développement du mouvement sportif national, les grands athlètes qui ont fait la gloire du sport russe ;
identifier les signes de l’impact positif de l’entraînement physique sur
promotion de la santé, établir un lien entre le développement des qualités physiques et
principaux systèmes du corps.
Le diplômé apprendra :
utiliser des cours d'éducation physique, des jeux sportifs et des sports
concours d'organisation de loisirs et de loisirs individuels, renforcement
propre santé, augmentant le niveau de condition physique;
créer des complexes d'exercices physiques pour la santé, l'entraînement et
mise au point corrective, sélectionnez la charge individuelle en tenant compte
caractéristiques fonctionnelles et capacités de son propre corps ;
classer les exercices physiques selon leur orientation fonctionnelle,
planifier leur séquence et leur dosage en cours d'auto-apprentissage pour améliorer la santé et développer les qualités physiques ;
animer de manière indépendante des cours sur l'apprentissage des actions motrices,
analyser les caractéristiques de leur mise en œuvre, identifier les erreurs et les éliminer en temps opportun ;
tester les indicateurs de développement physique et les qualités physiques de base,
comparez-les aux normes d'âge, surveillez les caractéristiques de leur dynamique dans
le processus d'entraînement physique indépendant;
interagir avec ses pairs dans des environnements d’apprentissage indépendants
activités, apporter une aide à l'organisation et à la conduite des cours, à la maîtrise de nouveaux
actions motrices, développement des qualités physiques, tests physiques
développement et forme physique.
Le diplômé aura l'opportunité d'apprendre :
tenir un journal sur les activités d'éducation physique, y inclure la préparation de plans pour mener des exercices physiques indépendants de divers types
orientation fonctionnelle, données sur le suivi de la dynamique des individus
développement physique et forme physique;
organiser des cours d'éducation physique utilisant la marche et la course, le ski et la randonnée pour améliorer la santé, en assurant leur orientation vers l'amélioration de la santé ;
effectuer des activités de restauration en utilisant des procédures de bain et
séances de massages curatifs.
Amélioration physique
Le diplômé apprendra :
effectuer des séries d’exercices pour prévenir la fatigue et le surmenage
corps, augmentant ses performances dans le processus de travail et d'étude
activités;
effectuer des exercices de développement généraux qui affectent délibérément
développement des qualités physiques de base (force, vitesse, endurance, souplesse et
coordination);
réaliser des combinaisons acrobatiques parmi des exercices bien maîtrisés ;
effectuer des combinaisons de gymnastique sur des équipements sportifs parmi les bons
exercices maîtrisés;
effectuer des exercices d'athlétisme en course et en saut (hauts et longs);
effectuer des mouvements de ski en utilisant des méthodes de marche glissée, démontrer
leur capacité à alterner systématiquement leur technique pendant les distances d'entraînement (pour les régions enneigées de Russie) ;
effectuer des descentes et des freinages à skis depuis une pente douce avec un des personnes entraînées
façons;
effectuer des actions techniques et des techniques de base pour jouer au football dans des conditions
effectuer des actions techniques et des techniques de base pour jouer au volley-ball
activités éducatives et ludiques;
effectuer des actions techniques et des techniques de base pour jouer au basket-ball
activités éducatives et ludiques;
effectuer des exercices de test pour évaluer le niveau de développement individuel
qualités physiques de base.
Contenu du sujet
Connaissance de la culture physique
Histoire de la culture physique. Jeux Olympiques antiques.
Reprise des Jeux Olympiques et du Mouvement olympique.
L'histoire des origines du mouvement olympique en Russie. Mouvement olympique en Russie
(URSS). Réalisations exceptionnelles des athlètes nationaux aux Jeux Olympiques.
Brève description des sports inclus dans le programme des Jeux Olympiques.
La culture physique dans la société moderne.
Organisation et conduite de randonnées. Exigences en matière d'équipement
sécurité et respect de la nature (exigences environnementales).
Culture physique (concepts de base). Développement physique humain.
L'entraînement physique et son lien avec la promotion de la santé et le développement des qualités physiques.
Organisation et planification de cours indépendants pour développer les qualités physiques.
Formation technique. Technique de mouvement et ses principaux indicateurs.
Développement physique global et harmonieux.
Entraînement sportif. Santé et mode de vie sain.
Entraînement physique appliqué professionnel.
Culture physique humaine. La routine quotidienne, son contenu principal et ses règles
planification.
Durcir le corps. Règles de sécurité et exigences d'hygiène.
L'influence de l'éducation physique sur la formation de qualités positives
personnalité.
Animer des cours indépendants pour corriger la posture et le physique.
Massage réparateur.
Premiers secours pendant l'éducation physique et sportive.
Méthodes d'activité motrice (éducation physique)
Organisation et conduite de cours indépendants d'éducation physique.
Préparation aux cours d'éducation physique.
Sélection d'exercices et création de complexes individuels pour les exercices du matin,
minutes d'éducation physique, pauses d'éducation physique (pauses mouvement).
Planification des cours d'éducation physique.
Animer des cours indépendants d'entraînement physique appliqué.
Organisation des loisirs au moyen de la culture physique.
Évaluer l'efficacité des cours d'éducation physique. L'auto-observation et
maîtrise de soi.
Évaluer l’efficacité des activités d’éducation physique et de santé. Grade
techniques de mouvement, moyens d'identifier et d'éliminer les erreurs dans la technique d'exécution
(erreurs techniques).
Mesurer les réserves corporelles et l'état de santé à l'aide de tests fonctionnels.
Perfection physique
Activités d'éducation physique et de santé. Formes de cours améliorant la santé pendant la journée scolaire et la semaine scolaire.
Complexes individuels de soins physiques adaptatifs (thérapeutiques) et correctifs
culture.
Gymnastique avec les bases de l'acrobatie. Organisation des équipes et des techniques.
Exercices et combinaisons acrobatiques. Gymnastique rythmique (filles).
Exercices et combinaisons sur banc de gymnastique (filles).
Exercices et combinaisons sur la barre de gymnastique (garçons).
Athlétisme. Exercices de course à pied. Exercices de saut. Lancer une petite balle.
Course de ski. Voyager à ski. Montées, descentes, virages, freinages.
Jeux de sport. Basket-ball. Respectez les règles. Volley-ball. Respectez les règles.
Exercices généraux de développement. Entraînement physique général.
Gymnastique avec les bases de l'acrobatie. Développement de la souplesse, de la coordination des mouvements, de la force,
endurance.
Athlétisme. Développement de l'endurance, de la force, de la vitesse, de la coordination des mouvements.
Course de ski. Développement de l'endurance, de la force, de la coordination des mouvements, de la vitesse.
Basket-ball. Développement de la vitesse, de la force, de l'endurance, de la coordination des mouvements.
Normes du complexe panrusse de culture physique et sportive « Prêt pour le travail et la défense » (GTO)
Annexe n°3
Planification thématique
| Sujet | Nombre d'heures |
| Leçon d'introduction. Consignes de sécurité pour les cours d'athlétisme. Démarrage bas. | |
| Lancement bas jusqu'à 30 m. | |
| Courir avec accélération. PDK | |
| Vitesse allant jusqu'à 70m. PDK | |
| Courez 60 m pour obtenir des résultats. Développement des capacités de vitesse. | |
| Courir un saut en longueur avec 11 à 13 pas de course. PDK | |
| Lancer une petite balle de 150g. à une distance de 4-5 pas de lancer | |
| Lancer une balle sur une cible | |
| Lancer et attraper un médecine-ball | |
| Long terme. PDK. | |
| Connaissances de base. Consignes de sécurité pour les cours de basket. Positions et mouvements. | |
| Tourne, s'arrête | |
| Attraper et passer le ballon | |
| Dribble | |
| Sauter une balle avec une ou deux mains. | |
| Interception du ballon | |
| Tactiques d'attaque gratuites | |
| Attaque rapide. Jeu éducatif | |
| Connaissances de base. Consignes de sécurité pour les cours de gymnastique | |
| Long saut périlleux avant avec trois pas de course (M), sauts périlleux avant et arrière (d). Une combinaison d'éléments acrobatiques préalablement maîtrisés | |
| Tenez-vous debout sur la tête et les mains en insistant en vous accroupissant (m); Equilibre sur un, fente avant, saut périlleux avant (d) | |
| Une combinaison d'éléments acrobatiques préalablement maîtrisés. | |
| S'accroche et supporte | |
| Sauter | |
| Améliorer les exercices de gymnastique et d'exercices. | |
| Connaissances de base. Consignes de sécurité pour les cours de ski | |
| Techniques d'exercices de base sur skis. | |
| Mouvement continu et simultané | |
| Déplacement simultané en une seule étape | |
| Déplacement simultané en deux étapes | |
| Course alternée en deux temps. | |
| Mouvement alterné en quatre étapes. | |
| Transition des mouvements alternés aux mouvements simultanés | |
| Mouvement de patinage | |
| Surmonter la contre-pente | |
| Montées et descentes de manière savante | |
| Freinage et virage de la charrue | |
| Course de relais de ski alpin avec franchissement d'obstacles. Jeux de ski | |
| Ski 3 km, 5 km pour le résultat | |
| Connaissances de base. Consignes de sécurité pour les cours de volley-ball | |
| Positions, mouvements, virages et arrêts. | |
| Réception et passe du ballon au filet et en sautant par-dessus le filet | |
| Passer le ballon par-dessus en se tenant dos à la cible | |
| Faible transmission directe du ballon à travers le filet dans une partie donnée du terrain. | |
| Frappe directe vers l'avant avec passes venant en sens inverse. | |
| Une combinaison d'éléments maîtrisés. Jeu éducatif | |
| Consignes de sécurité pour les cours d'athlétisme | |
| Lancement bas jusqu'à 30 m. | |
| Courir avec accélération. PDK | |
| Vitesse allant jusqu'à 70 m KDP. | |
| Développement des capacités de vitesse. Courez 60 m pour obtenir des résultats. | |
| Courir saut en longueur KDP | |
| Lancer une petite balle à distance | |
| Lancer une balle sur une cible. | |
| Lancer une petite balle avec une course pour le résultat | |
| Long terme. PDK. | |
| Développement de l'endurance. Courir 2000 m pour obtenir des résultats. | |
| Préparation au respect des normes du complexe GTO. En résumé. | |
| Total | 102h |
L’objectif de l’éducation physique à l’école est de promouvoir le développement global de l’individu à travers la formation d’une culture physique de la personnalité de l’élève.
La réalisation de l'objectif de l'éducation physique est assurée en résolvant les tâches principales suivantes :
- Promouvoir un développement physique harmonieux, développer la capacité d'utiliser l'exercice physique, les procédures d'hygiène et les conditions environnementales pour améliorer la santé et résister au stress.
- Formation d'idées publiques et personnelles sur le prestige d'un niveau élevé de santé et d'une préparation physiologique polyvalente.
- Développement ultérieur des capacités de coordination et de conditionnement (vitesse - force, vitesse, endurance, force et flexibilité).
- Formation de connaissances sur les modèles d'activité motrice, l'entraînement sportif, l'importance de l'éducation physique pour le travail futur, l'exercice des fonctions de paternité et de maternité, la préparation au service militaire.
- Consolider le besoin d'un exercice physique régulier et d'un sport choisi.
- Formation d'une estime de soi personnelle adéquate, d'une conscience de soi morale, d'une vision du monde, d'un collectivisme, du développement de la détermination, de la confiance, de l'endurance, de la maîtrise de soi.
Présent : le programme de la matière éducation physique est élaboré sur la base du « Programme complet d'éducation physique pour les élèves de la première à la 11e année », auteurs : V.I. Lyakh, L.A. Zdanevich du ministère de l'Éducation et des Sciences de la Fédération de Russie, 2011. Revues « Culture physique. Programmes de travail. M.Ya.Vilensky, V.I. Lyakh : Lumières, 2011.-104с-ISBN 978-5-09-021674-6. "Livres d'un professeur d'éducation physique." Maison d'édition « Éducation physique de la 1re à la 11e année : planification thématique détaillée selon un programme complet édité par V.I. Lyakha, L.B. Kofman-2008.
Le cadre réglementaire est tiré du programme « Soutien pédagogique et méthodologique pour le contenu de l'enseignement à Moscou pour les niveaux 1 à 11 » Moscou 1998.
Plan global annuel pour l'éducation physique des élèves de la 5e à la 11e année, Moscou 1988.
L'accompagnement scientifique et méthodologique du processus éducatif est réalisé à l'aide de manuels scolaires.
Manuels :
- N.G. Ozolin – athlétisme
- V. Lomay – courir, sauter, lancer
- E.A. Malkov - faites-vous des amis avec la «reine du sport»
- V.V. Osintsev – formation de ski à l'école
- Yu.V. Builin - mini-basket à l'école
- S. Bashkin – cours de basket-ball
- G. Pinkolster - « Encyclopédie des exercices de basket-ball » 8. A.N. Martynovsky – « Gymnastique artistique »
- À. Brykina – gymnastique
- Yu.V.L. Golomazov – volley-ball à l'école
- A.A. Rybkin, A.N. Evtouchenko – handball
- Hockey. Règles de compétition. – M : Terra-Sport, 2003
- V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich M : Lumières 2009
Le programme est élaboré en tenant compte des conditions de travail de l'école, de la population étudiante et de la base matérielle et technique. Au lycée, les différences entre les sexes entre garçons et filles apparaissent plus clairement qu'à l'âge moyen, ce qui nécessite une approche différenciée dans le choix des moyens et des méthodes d'étude. A cet âge, l'apprentissage est intensifié en renforçant l'orientation pédagogique des cours. Une approche individuelle différenciée est importante pour les élèves ayant des résultats faibles et élevés en développement physique. Lors de l'organisation de cours pour jeunes hommes, les cours sont dispensés sous un stress volontaire et physique maximal.
Le matériel du programme est divisé en deux parties – de base et variable. La partie de base comprend du matériel conforme à la composante fédérale du programme. La partie de base remplit le minimum obligatoire de formation dans la matière « Éducation physique ». La partie variable comprend du matériel de programme sur le hockey,
« Lapta russe », patinage sur glace, gymnastique athlétique et récréative. Le matériel du programme devient chaque année plus complexe en sections en raison d'une augmentation de la complexité des éléments basés sur ceux déjà complétés. Les étudiants sont évalués à la fin de la section et au fur et à mesure de leur maîtrise des compétences. Il est prévu que les cours de gymnastique soient dispensés selon la méthode frontale (lors de la réalisation d'exercices militaires, de développement général et acrobatiques complexes), en méthode collective, de manière continue (sauts), et aussi, en augmentant les cours d'1 heure, il est devenu possible de pratiquer la gymnastique récréative avec les enfants (prévention de la correction de la scoliose et des pieds plats).
Type de matériel de programme |
Nombre d'heures (cours) |
||
| 1. | Partie de base : | ||
| 1.1 | Connaissance de base de la culture physique | ||
| 1.2. | Athlétisme | ||
| 1.3. | Formation croisée | ||
| 1.4. | Volley-ball | ||
| 1.5. | Football | ||
| 1.6 | Basket-ball | ||
| 1.7 | Handball | ||
| 1.8 | Gymnastique | ||
| 1.9 | Entraînement au ski | ||
| 2 | Part variable : | ||
| 2.1 | lapta russe | ||
| 2.2 | Gymnastique athlétique et récréative | ||
| 2.3 | Hockey sur glace, patinage | ||
| 3 | Total: | ||
Exigences relatives au niveau de connaissances des étudiants en éducation physique diplômés du secondaire.
Après avoir maîtrisé le contenu minimum obligatoire d'une matière académique, les élèves, après avoir obtenu leur diplôme d'études secondaires, doivent atteindre le niveau suivant de développement de l'éducation physique. Expliquer:
Caractériser: Caractéristiques individuelles du développement physique et mental et leur lien avec l'exercice régulier.
Suivez les règles :
Conduire:
- Exercices physiques indépendants et amateurs avec une orientation générale professionnelle appliquée et corrective pour la santé.
- Techniques d'assurage et d'auto-assurance pendant les cours.
- Techniques de massage et d'auto-massage.
- Cours d'éducation physique et compétitions sportives avec des élèves du primaire.
- Compétitions d'arbitrage dans l'un des sports.
Composer:
- Séries individuelles d'exercices physiques de différentes directions.
- Plans et notes pour les cours particuliers.
Définir:
Vitrine:
Motricité, capacités, capacités :
- Être capable de courir 100 m à vitesse maximale à partir d'un départ bas.
- Courez à un rythme uniforme pendant 30 minutes maximum pour les garçons et 20 minutes maximum pour les filles.
- Lancez des projectiles de formes et de poids variés à partir d'un arrêt et d'un élan complet.
En gymnastique et exercices acrobatiques :
- Réalisez un saut jambes écartées sur un cheval d'une longueur de 115-125 cm (garçons).
- Effectuez une combinaison d'éléments individuels avec une corde à sauter.
- Réaliser une combinaison acrobatique de 5 éléments, dont un long saut périlleux sur un obstacle jusqu'à 90 cm de hauteur, un poirier, un block flip et d'autres éléments préalablement maîtrisés (garçons) et une combinaison de 5 éléments préalablement maîtrisés (filles).
Dans les jeux de sport :
Condition physique :
- Correspondre au moins au niveau moyen des indicateurs de développement des capacités physiques (tableau 1)
Méthodes d'activités d'éducation physique et de santé :
- Utilisez différents types d’exercices physiques pour vous améliorer.
- Organisation de loisirs et mode de vie sain.
- Corriger les déficiences du développement physique.
Modalités d'activité sportive :
- Participez à une compétition de quadathlon d'athlétisme : course à pied de 100 m, saut en longueur ou en hauteur, lancer de balle, course d'endurance.
Règles de comportement lors des exercices physiques : Coordonnez votre comportement avec les intérêts de l’équipe.
Les normes d'évaluation pour l'éducation physique ont été élaborées conformément aux exigences réglementaires du programme « Éducation physique pour les élèves de la 1re à la 11e année » de Moscou. Lumières 1996
Lors de l'évaluation de la technique d'exécution d'une action motrice, nous sommes guidés par les critères suivants :
Note « 5 » : l'action motrice a été exécutée correctement (d'une manière donnée), avec précision, avec confiance, au bon rythme, facilement et clairement, l'enseignant a maîtrisé la forme de mouvement ; dans les jeux, il a fait preuve d'une activité appropriée, d'ingéniosité, de dextérité, de capacité à agir en équipe et à suivre strictement les règles.
Note « 4 » : l'action motrice a été effectuée correctement, mais pas assez facilement et clairement, une certaine raideur des mouvements est observée : dans les jeux, l'élève n'a pas fait preuve de l'activité ou de la dextérité appropriée.
Note « 3 » : l'action motrice a été exécutée pour l'essentiel correctement, mais avec tension (ou lenteur), pas assez confiant), des erreurs mineures ont été commises lors de l'exécution ; Dans les jeux, l'élève était inactif et a commis des violations mineures des règles.
Marque « 2 » : l'action motrice n'a pas été exécutée ou a été exécutée de manière incorrecte, incertaine, négligente ; des erreurs importantes ont été commises ; Dans les jeux, l'élève n'a pas démontré une activité, une agilité ou une capacité à jouer en groupe (équipe).
Noter « 1 » : le refus de l’enseignant d’effectuer une action motrice sans raison valable ou il n’a pas pu réaliser l’exercice du tout.
Un contrôle de la condition physique des élèves est effectué deux fois par année scolaire pour tous les tests (en automne et au printemps) et trois fois pour les exercices pouvant être pratiqués en salle (en septembre, fin décembre et en mai). Une cartographie est tenue de la dynamique de croissance des indicateurs de développement des qualités physiques des élèves (tableau n°1).
Il est recommandé aux élèves qui ont un bon ou un excellent niveau de développement physique de participer aux sections sportives scolaires, aux écoles de sport pour jeunes et à d'autres formes de cours. Les étudiants ayant un niveau de développement physique moyen et faible se voient confier des tâches pour développer certaines capacités motrices et une étude indépendante est recommandée.
Pour les étudiants affectés au groupe médical préparatoire pour des raisons de santé, leurs résultats scolaires sont évalués sur une base générale, à l'exception du respect des normes pédagogiques dans les types d'exercices physiques qui leur sont contre-indiqués.
Pertinence du programme
Ce programme comprend le contenu de toutes les principales formes d'éducation physique qui constituent un système intégral d'éducation physique et morale à l'école et vous permet de résoudre systématiquement ces problèmes tout au long de toutes les années d'études. La troisième heure vise à augmenter l'activité physique des élèves (en multipliant les sports et les jeux de plein air) et le processus de guérison.