Abban a világban, amelyben élünk, mobil telefon napról napra egyre fontosabb szerepet játszik. Bárhová magunkkal visszük, és ha elfelejtjük ezt megtenni, szinte tehetetlennek érezzük magunkat.

Soha nem kapcsolunk ki telefon egész nap, és még az éjjeliszekrényre is tette. Sajnos ez a szokás káros lehet az egészségünkre.

Szeretné tudni, miért káros a folyamatos mobiltelefon-használat? Cikkünkben erről fogunk beszélni.

Mobiltelefon: haszon vagy kár?

Ha a telefon mellett alszik, olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek elsőre nem is észrevehetők. Az okostelefonokból származó sugárzást veszélyesnek ismerik el, ezért senkinek sem ajánlott hosszú ideig a hatásmezején tartózkodni.

Mobiltelefon nem túl hasznos, ha a nap folyamán mindig magaddal hordod, de éjszaka egyszerűen veszélyes mellette aludni. A mobiltelefonok elektromágneses sugárzása hatással van biológiai óránkra. Ennek eredményeként álmunkban rémálmaink vannak, vagy gyakran ébredünk fel.

Az Egészségügyi Világszervezet megjegyzi, hogy a mobiltelefonok által keltett elektromágneses mezőket a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség emberi rákkeltő anyagként azonosította.

A kaliforniai egészségügyi minisztérium szakértői az elektronikus kütyükből származó sugárzás veszélyeiről számoltak be, amelyek rákot és meddőséget okozhatnak. Férfiaknál romlik a spermium minősége.

Telefonja folyamatosan elektromágneses hullámokat bocsát ki a környezetbe, nem csak használat közben. Ha alvás közben magunk mellé tesszük, ezek a hullámok ránk is átterjednek, és negatívan befolyásolják egészségünket.

Hol lehet a legjobban tartani a telefont alvás közben?

Jobb, ha éjszaka kikapcsolja a telefont (az ébresztő akkor is működik, ha a modell elég modern). Ha bekapcsolva hagyjuk a telefont, el kell tennünk magunktól. De ez a második módszer kevésbé előnyös.

Ha attól tart, hogy lemarad egy fontos hívásról, vagy vészhelyzetbe kerül kikapcsolt telefon mellett, legalább kapcsolja ki a WI-FI-t és az internetkapcsolatot. Gyengülni fog elektromágneses sugárzás.

A mobiltelefon legyen legalább egy méterrel a testünktől, amíg alszunk. Hagyhatja például egy kanapén vagy széken.

Éjszaka nem szabad a telefont tölteni, egyszerűen veszélyes. A készülék meggyulladhatés tűz keletkezik. Ha nappal időben tudunk reagálni egy ilyen helyzetre, akkor éjszaka erre kicsi az esély.

Telefon bekapcsolva éjjeliszekrény megakadályozza, hogy jó éjszakai pihenést kapjunk. Minden alkalommal felébredünk, amikor üzenetet kapunk. Meg akarjuk nézni a leveleinket vagy benézni közösségi hálózat. Nyilvánvaló, hogy ilyen helyzetben nem kell normális alvásról beszélni. Minden ez stresszhez, álmatlansághoz vezet, koncentrációcsökkenés, kognitív problémák, ingerlékenység és fejfájás.

Hasznos szokások, amelyek segítenek csökkenteni a mobiltelefon használatából származó károkat:

• Ne beszélj túl sokáig. Jobb pár percenként a másik füléhez tenni a telefont.
• Ha lehetséges, jobb használni kihangosító. Akkor nem kell a fejünkhöz tennünk a telefont.
• Nem kell mobiltelefont adni a gyerekeknek, még játékként sem.
• Rossz jelvételű helyen jobb nem beszélni telefonon. IN ebben az esetben a telefon „megpróbál” erősebb rádiófrekvenciákat fogni.
• Ne hordja a telefont a teste közelében (főleg férfiaknál a nadrágzsebében). Ezenkívül nem szabad megengedni, hogy a bőrrel érintkezzen.
• Ha íróasztalnál dolgozik, jobb, ha a telefont másfél méterrel távolabb helyezi magától.

Nagyon fontos, hogy legalább néha adja le a mobiltelefonját és pihenjen egy kicsit. Éjszaka aludni kell, és helyre kell állítani a napközben elpazarolt energiát. A legjobb, ha a lehető legtávolabb tartózkodik mobiltelefonjától, amíg fel nem kel. Még jobb, mint már említettük, ha éjszaka kikapcsolja.

A telefonja veszélyforrás lehet. Ezt mindig emlékezni kell. https://takprosto.cc/kak-polzovatsya-mobilnym-telefonom/

Ily módon megvédjük agyunkat az elektromágneses sugárzástól, és lehetőséget adunk a szervezetnek a teljes gyógyulásra. Folytatódik a vita a mobiltelefonok veszélyeiről vagy ártalmatlanságáról, de számos adat arra utal, hogy használata során bizonyos óvintézkedéseket kell tenni.

Ne felejtsd el, hogy mások elektronikus eszközök egészségre is ártalmas lehet. Lehetőleg ne tartson számítógépet vagy tévét a hálószobában. Ha nem lehetséges egy másik szobában tartani őket, kapcsolja ki őket lefekvés előtt. Ez vonatkozik a routerre is. Lehetőleg ne nézzen a telefon képernyőjére elalvás előtt.

Az e-könyvek közötti fő különbség az, hogy felhasználásukkal készültek speciális technológia E-ink (elektronikus tinta), vagyis az információk visszavert fényben jelennek meg a képernyőn.

A képernyő nincs háttérvilágítással, a kontraszt és a fényerő csökken, és az energiafogyasztás nem folyamatosan történik, hanem csak abban a pillanatban, amikor a kép megváltozik - az elektronikus oldalak „lapozása” közben. Az e-könyvek ezen jellegzetes tulajdonságai határozzák meg ezeknek a kütyüknek a népszerűségét és hatékonyságát. Vizuálisan az elektronikus oldalak a lehető legközelebb állnak egy normál papíroldalhoz.

Ilyen jellemzők e-könyv, mint például a fényerő, a kontraszt, a „papír” színe, a szöveg és az illusztrációk tisztasága a készülék gyártójától és sorozatától függően változhat. A képminőség tekintetében a legköltségvetésesebb modellek a szürke papíron megjelenő újságkiadványokkal, az e-könyvek legdrágább és legminőségibb modelljei pedig a fehér papírra történő nyomtatással egyenlők, amivel...

0 0

Mindenki tudja, hogy a számítógép monitora előtt hosszú ideig tartó ülés káros a szemre. De kevesen tudják, hogy az okostelefonok pontosan ugyanilyen károkat okoznak. Eközben a mobiltelefonok negatív hatása a látásra igen jelentős lehet. Hiszen ma már szinte mindenkinek van okostelefonja, és sokan több időt töltenek vele, mint számítógéppel.

Mit mondanak a szakértők az okostelefonok szemünkre gyakorolt ​​hatásáról? Napjainkban a szemészek szerte a világon úgy vélik, hogy a mobiltelefonok és táblagépek túlzott használata súlyos látásvesztéshez vezet. Sok ember számára komoly, hosszú távú problémák valószínűek a jövőben.

Például a Journal of Optometry and Vision Science azt írja, hogy nem szabad tartani mobil eszközön közel a szeméhez, különben a látása romlik. Tanulmányok szerint, amikor az ember weboldalakat olvas okostelefonon, azt négy-hat centiméterrel közelebb tartja...

0 0

Klavdiya Ermoshkina, a Fantasy klinika gyermekszemésze válaszol a szülők kérdéseire, és elmondja, hogy a kütyük és a tévé rontja-e a látást, van-e haszna a vitaminoknak és az áfonyának, és hogy viselhetik-e a gyerekek kontaktlencsék.

Mikor kell a gyermeknek rutin szemvizsgálatot végezni?

Az első tervezett vizsgálat 1 hónapos korban történik. Ő nagyon fontos! Ki kell zárni azokat a veleszületett betegségeket, amelyek megzavarhatják a látás normális fejlődését, a környező világnak a szem retinájára való helyes vetítését: ezek a veleszületett szürkehályog, a szem optikai közegének elhomályosodása, veleszületett strabismus. A következő tervezett vizsgálat 1 év múlva lesz. Cseppeket csepegtetünk a pupilla tágítására, és refrakciós vizsgálatot végzünk (a fénysugarak törésének ereje). A cél a fénytörési hibák kizárása és az olyan betegségek, mint az amblyopia („lusta szem”) és a strabismus időben történő felismerése. Megvizsgáljuk a szemfenéket. Ha a gyermek minden vizsgálatakor látásélessége megfelel az életkori normának, forduljon szemészhez...

0 0

Azokban az időkben, amikor még nem létezett televízió, a könyveket tartották a látás legnagyobb veszélyének. Aztán ezt a szerepet a televízió képernyői, majd kicsit később a számítógép-monitorok vették át. Ma a jó látásnak új ellensége van: az okostelefonok. Ugyanakkor az okostelefonok veszélye jelentősen meghaladja az összes korábbit. A továbbiakban megpróbáljuk elmagyarázni, miért.

A tévékkel vagy számítógép-monitorokkal ellentétben az „okostelefonokat” kézben tartják, i.e. A szemtől való maximális távolság ilyen eszköz használatakor a kinyújtott kar távolságára csökken. És általában a kis telefonképernyők és a rajtuk lévő kis szövegek arra kényszerítenek bennünket, hogy ezt a távolságot 20-30 cm-re csökkentsük a szemtől. Próbáld meg a mutatóujjadat nézni 10 cm távolságból. Érzel némi kényelmetlenséget? Ez a szemizmok feszültsége. 20-30 cm távolságban csökken, de még mindig elég magas marad. Sokan azonban már megszokták. Ennek a szemszokásnak köszönhetően fokozatosan...

0 0

Tanácsok fiataloknak – hogyan védjék meg a látásukat a táblagépektől és a telefonoktól?

Shurova Elena Vladimirovna
Legmagasabb képesítési kategóriájú szemész, az FNPR Poliklinika szemészeti rendelőjének vezetője

1) Azt mondják, hogy a látásromlás fő oka, hogy az ember ritkán pislog, miközben kütyükkel dolgozik, ami kiszáradást és szemfáradást okoz. Ez igaz? Milyen egyéb fő okai vannak a látásromlásnak?

Igen, ez igaz. Képernyővel végzett munka során fokozott „pillantásrögzítés” következik be. A szemhéjak ritkábban kezdenek pislogni, megnő a szem nyálkahártyájának levegővel való közvetlen érintkezésének ideje, és megtörténik a kiszáradás fizikai folyamata.
A második pont közelről működik. A képernyőn megjelenő információk jobb látása érdekében a felhasználó kénytelen közelebb hozni a telefon vagy tablet képernyőjét, ami a szem és a készülék közötti távolság csökkenéséhez vezet, az izmok túlterhelésre kényszerülnek az idő rövidlátáshoz és másokhoz vezethet...

0 0

Ha valaki folyamatosan az okostelefonját nézi, jelentős stressznek teszi ki a szemét. Ha a felhasználó hosszú ideig bámulja okostelefonja képernyőjét – akárcsak egy táblagépét, e-olvasóját vagy laptopját –, a szeme elfárad, viszketni kezd és kiszárad. A látás homályossá válhat, és akár fejfájást is tapasztalhat. Ne feledje, hogy a legszenvedélyesebb informatikusok „vörös szemnek” nevezik magukat. És ez nem allegória, hanem sajnos durva valóság. Csak arról van szó, hogy korábban csak néhány ilyen ember volt, de most szinte mindegyik az első.

A kütyükkel kapcsolatban a modern embernek Két szélsőséges nézőpont létezik. – Rettenetesen káros, és tönkreteszi a szemet. Ez a hozzáállás nem akadályozza meg a felhasználókat abban, hogy elhanyagolják a minimális higiéniát, amikor digitális eszközökkel dolgoznak. Ezt úgy hívják: "és mivel még mindig káros, akkor mindenről le kell mondanod, és a lehető legteljesebb mértékben ki kell használni!" Mindkét szélsőség messze nem a megfelelő hozzáállás a digitális asszisztensekhez és a velük való kapcsolattartás megfelelő módjaitól.

Igen, sok siker...

0 0

Iya Zorina ezt írja: Mindenki azt mondja, hogy a számítógép károsítja a látását. Ez érthető is, legalább nyolc órát töltünk a számítógép előtt. Mi a helyzet az egyre elterjedtebb okostelefonokkal? Számítógép csak otthon és az irodában van veled, az okostelefon pedig mindenhol és mindig veled van. Megnézzük a kis képernyőt tömegközlekedés, látogatás, az utcán, egy kávézóban. És még jobban tönkreteszi a látását, mint egy számítógép. Csökkenthető-e az okostelefon okozta kár anélkül, hogy teljesen feladná?

Elég régóta hordok kontaktlencsét, és ez idő alatt a látásom gyakorlatilag változatlan maradt, így nem is kell minden alkalommal diagnosztikát végeznem - ugyanazon recept szerint vásárolja meg, és minden rendben van. De mostanában kezdtem észrevenni, hogy a távoli tárgyak még a lencsékben is egyre homályosabbak lesznek, és a szemem megfeszül, ha távoli jeleket kell néznem.

Kis gondolkodás után ezt a változást egy okostelefonhoz asszociáltam, amiben nehéz nem elakadni. Navigálás különböző oldalakra, olvasás okostelefonon, ha szabad hely jelenik meg...

0 0

Élőnaplós barátaim is gyakran írnak jókat a látásról. És ez nagyon dicséretes. Oleg Kozlovsky csodálatos bejegyzését idézem az okostelefon szemre gyakorolt ​​hatásáról. Ajánlom elolvasni.
Az eredeti, a mastino_odessa webhelyről vett okostelefon rontja a látást: hogyan védje meg a szemét

Mindenki arról beszél, hogy a számítógépek mennyire károsítják a látást. Ez érthető is, legalább nyolc órát töltünk a számítógép előtt. Mi a helyzet az egyre elterjedtebb okostelefonokkal? Számítógép csak otthon és az irodában van veled, az okostelefon pedig mindenhol és mindig veled van. Nézzünk egy kis képernyőt a tömegközlekedésben, egy partin, az utcán, egy kávézóban. És még jobban tönkreteszi a látását, mint egy számítógép. Csökkenthető-e az okostelefon okozta kár anélkül, hogy teljesen feladná?

Elég régóta hordok kontaktlencsét, és ez idő alatt a látásom gyakorlatilag változatlan maradt, így nem is kell minden alkalommal diagnosztikát végeznem - ugyanazon recept szerint vásárolja meg, és minden rendben van. De mostanában kezdtem észrevenni, hogy a távoli tárgyak egyre inkább...

0 0

Korábban a reggel reggelivel kezdődött, de most modern technológiák megváltoztatta a reggelről alkotott felfogásunkat, valamint szokásainkat. Most a modern fiatalok az ágyból felkelve az első dolguk, hogy nem isznak teát vagy kávét, még az arcmosással sem rohannak, azonnal bekapcsolják okostelefonjukat és egyéb kütyüket, hogy értesüljenek a legfrissebb hírekről. a barátaiktól és a tőlük küldött üzenetektől. Ebben a rövid bejegyzésben arról fogunk beszélni, hogyan károsíthatja a látást egy okostelefon.

Ha ilyen szokásod alakult ki, akkor siettünk figyelmeztetni, nem csak a látásod tönkreteheted, hanem teljesen elveszítheted! A közelmúltban a The Indian Express újság számos olyan esetet írt le, amikor a lányok elvesztették a látásukat. Az egyik lány túl gyakran feküdt az ágyon éjszaka, és csak a bal szemével nézett a képernyőre, mivel a jobb oldalt egy párna takarta. Ennek eredményeként a bal szem nem látott. Egy másik bejelentett esetben a lány fél szemmel is olvasta a hírt, amint felébredt. Az eredmény ugyanaz lett...

0 0

Ha figyelembe vesszük azt a kérdést, hogy mennyire káros az egész éjszakai töltés, akkor a kár kétféle lehet:

• telefon akkumulátorhoz;
• az emberi egészség érdekében.

Lehetséges veszélyek, amelyek a telefon hosszú idejű töltése során várnak ránk:

• az akkumulátor és a készülék testének túlmelegedése;
• akkumulátor újratöltése;
• mobiltelefon sugárzása.

Most nézzük meg részletesebben az egyes pontokat.

Kell-e félnem a telefontok túlmelegedésétől és egy esetleges későbbi tűztől? Ha a mobiltelefont egész éjjel töltik az ágy közelében, ez a kérdés nagyon fontossá válik. Valójában töltés közben a telefon nem melegszik fel annyira, mint amennyire töltés közben fel tud melegedni. aktív használat például játék közben mobil alkalmazások. A készülék túltöltésének elkerülése érdekében azonban mindenképpen vegye le a tokot a készülékről.

Lehetséges-e túltölteni az akkumulátort, majd meghibásodni? Elméletileg az akkumulátor kritikus túltelítése az éjszakai töltés során az akkumulátor felrobbanásához vezethet. Valójában egy ilyen eredmény esélye nullára szokott csökkenni, mert modern telefonok a legújabbal felszerelt lítium-ion akkumulátorok, amelyek viszont töltésvezérlő rendszerrel vannak felszerelve. Más szóval, amikor a töltöttségi szint eléri a 100%-ot, az akkumulátor energiaáramlása blokkolva van, így nyugodtan aludhat, és nem lesz túltöltés.

Sokan, köztük a kérdés szerzője is, valószínűleg aggódnak Mennyire egészségtelen egész éjjel az ágy mellett tölteni a telefont? , elvégre mindannyian hallottunk az elektromosság káros hatásairól mágneses mező telefon a testen. Sietek megnyugtatni és örömet okozni, a telefon töltési folyamata nem veszélyes az emberre, és nem hoz több hasznot, mint bármely más, hálózatra csatlakoztatott elektromos készülék. A jel fogadására konfigurált mobiltelefon azonban maga is mikrohullámú hullámokat bocsát ki, amelyek negatív hatással lehetnek a szervezetre, és legalább álmatlanságot, rémálmokat és fejfájást okozhatnak.

A telefon éjszakai töltésekor kövesse ezeket az irányelveket

1. Ha lehetséges, éjszaka kapcsolja ki telefonját, ha a közelben tartja, vagy repülőgép üzemmódba kapcsolja.
2. Ha attól tart, hogy lemarad egy fontos hívásról, vagy egyszerűen nem akarja kikapcsolni a telefont, ne feledje, hogy legalább egy méterre kell lennie az alvó személytől.
3. Soha ne helyezzen töltő telefont a párna alá, mert ez megakadályozza a készülék túlmelegedését és az azt követő tüzet.

Ha követi ezeket a tippeket, biztonságosan töltheti telefonját éjszaka.

Egy héttel azután, hogy a mobilkommunikációból származó sugárzás veszélyeire vonatkozó figyelmeztetéseket közzétettek az Egyesült Államokban, az izraeli egészségügyi minisztérium ajánlásokat tett közzé a mobiltelefonok használatára vonatkozóan – írja a RIA Novosztyi.

A minisztérium illetékesei arra a következtetésre jutottak, hogy korlátozni kell a gyermekek mobiltelefon-használatát. Korábban az orosz nem ionizáló sugárzás elleni védelemmel foglalkozó nemzeti bizottság képviselői beszéltek erről az igényről.

A bizottság szerint a mobiltelefonok a memória, a kognitív képességek romlásához, a figyelem csökkenéséhez és az ingerlékenységhez vezetnek. Ezenkívül hosszú távon a gyermekben különféle idegrendszeri rendellenességek alakulhatnak ki, beleértve a depressziós szindrómát is.

Korábban egy nemzetközi tudóscsoport, amelynek kutatásait cégek finanszírozták sejtes kommunikáció, arról számolt be, hogy a mobiltelefonok álmatlansághoz, fejfájáshoz és szorongáshoz vezetnek.

A tudósok azt is nyomatékosan javasolják, hogy ne használjanak mobiltelefonokat árnyékolt helyeken, például liftekben és vonatokon. Ilyen körülmények között a mobiltelefon antennája bocsát ki magas szintű sugárzás. Ez bizonyos testrészek túlmelegedéséhez vezet, és ennek eredményeként egészségügyi problémákat okoz.

Nem kevésbé veszélyesek töltők mobiltelefonokhoz. A tudósok összehasonlítják a töltő telefontól fél méter távolságra alvást a nagyfeszültségű vezetékek alatti alvással.

A különféle orvosi ajánlások mellett az elektromágneses sugárzás elleni védekezés különféle eszközei régóta léteznek a világon. Különösen 2000 óta árulnak egy olyan készüléket az Egyesült Királyságban, amely a gyártók szerint 99%-kal csökkenti a mobiltelefonok mikrohullámainak az emberi agyra gyakorolt ​​hatását. A készülék, amelynek gyártási technológiáját titokban tartják, egy karbon anyagból készült antennacsatlakozás.

Japán tudósok bemutattak egy speciális szűrőt, amely megvédi a felhasználó agyát a sugárzás több mint 90%-ától. A technológia a gumi és az anti-elektromágneses anyag stabil keverékének használatán alapul, amely hálószűrőt hoz létre az antenna körül. Ennek a szűrőnek az az előnye, hogy nem csak a káros sugárzást csökkenti, de a mobiltelefon teljesítményét sem befolyásolja.

Oroszországnak megvan a maga módja a háztartási készülékek és különösen a mobiltelefonok elektromágneses mezők elleni védelmére - speciális matricák. Hatásmechanizmusuk nem a káros sugárzás forrásának megszüntetése, hanem a szervezet védő tulajdonságainak növelése az elektromágneses rezgések megfordításával.

emlékeztető a szülőknek és más családtagoknak

A modern élet mobiltelefon nélkül szinte lehetetlen. Az emberek megszokták, hogy állandóan kapcsolatban legyenek. A gyermek első mobiltelefonját általában akkor veszik meg, amikor az első osztályba lép, vagy középiskolába lép, és egyedül kezd iskolába járni. De mennyire biztonságosak a telefonok a gyerekek számára?

A mobiltelefonok eladása gyermekek számára a legtöbb európai országban tilos, a mobiltelefonok használata pedig csak 8 éves kortól engedélyezett. Ezekben az országokban sem árulnak játék mobiltelefonokat, mert... Kora gyermekkoruktól kezdve megtanítják nekik ezeket az eszközöket használni.

A mobiltelefonok elektromágneses sugárzásának felnőtt testére gyakorolt ​​hatását nem vizsgálták teljes mértékben, de bizonyítékok vannak a telefonok által kibocsátott mágneses mező és rádióhullámok káros hatásaira. A rádióhullámok jelentősen felmelegíthetik a szöveteket, az erős rádiófrekvenciás jel pedig befolyásolhatja a sejtek biokémiai reakcióit és az intracelluláris anyagcserét. Különös aggodalomra ad okot, hogy a gyermekeket megsérthetik.

Feltételezések szerint a legnagyobb egészségkárosodást a telefontest alá rejtett antennából származó elektromágneses sugárzás okozhatja. És itt érdemes megfontolni, hogy a gyermek teste 2-4-szer többet nyel el ebből a sugárzásból, mint egy felnőtt.

A végső következtetés a mobiltelefon biztonságáról vagy annak következményeiről még nem született meg. A tudósok azonban különböző országokban arra a következtetésre jut, hogy a mobiltelefon nem biztonságos a gyermek egészségére. A mobiltelefonok biztonsági szabványait a felnőttek szem előtt tartásával dolgozzák ki, míg a gyermekek koponyacsontjai vékonyabbak, az agyszövetek pedig vezetőképesebbek, így az elektromágneses mező intenzívebben hat a gyermek testére. A testre a legnagyobb veszélyt a centiméteres tartományban lévő nagyfrekvenciás sugárzás jelenti, amelynek legelején mobil kommunikáció. A mobiltelefonok közvetlen sugárzási forrása az antenna.

A gyermek koponya csontszövete sokkal vékonyabb és érzékenyebb, mint a felnőtteknél. Elektromágneses sugárzás hatására megváltozik az agy bioelektromos aktivitása, amely a nyugalomért, a koncentrációért és általában az idegrendszer állapotára is hatással van. Megállapították a mobiltelefonok elektromágneses mezőinek közvetlen hatását a vesztibuláris perifériás receptorokra, a hallás- és vizuális analizátorokra, valamint a fül biológiailag aktív pontjaira. A gyakori és hosszan tartó mobiltelefonon folytatott beszélgetések a gyermek memóriájában és kognitív képességeinek romlását idézhetik elő, fejfájás, alvászavarok léphetnek fel, és kevésbé ellenáll a stresszes helyzeteknek. A mikrohullámú sugárzás, amely a mobiltelefon sugárzásában jelen van, felmelegíti a testet (itt a mikrohullámú sütővel való analógia megfelelő). Csökkenti a véráramlás felmelegedését. Például az agynak fejlett keringési rendszere van, ráadásul a koponya védi, így viszonylag védett. Vannak azonban sérülékeny foltok is, például a szemlencsét nem mossa ki a vér, és jelentős melegítés esetén zavarossá válhat.

Arra is van bizonyíték, hogy az elektromágneses sugárzás csökkenti a szervezet immunrendszerének képességeit. Ezért gyermekeknek, valamint terhes nőknek nem ajánlott mobiltelefont használni, vagy a lehető legkevesebbet használják.

Minél drágább a telefon, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy kisebb hatással van az emberi szervezetre. Ennek oka a telefonban lévő vevőegység nagyobb érzékenysége, ami nem csak a kommunikációs távolságot növeli, hanem egy kisebb teljesítményű adó használatát is lehetővé teszi a bázisállomáson. De a gyerekek általában olcsó telefonokat vásárolnak.

Mindezek ismeretében a gyerekeknek el kell magyarázniuk a szabályokat biztonságos használat mobiltelefon:

1. A mobiltelefonon folytatott beszélgetés ne tartson 2 percnél tovább, a hívások közötti minimális szünet pedig legalább 15 perc. Sokkal biztonságosabb sms-t küldeni, mint a füledhez tartani a telefont – így ha lehetséges, jobb SMS-t küldeni, mint beszélni.

2. A mobiltelefon-kagylót a fülétől távol, az alsó részénél és függőlegesen kell tartania. A rádióhullámok csillapítása arányos a megtett távolság négyzetével, így a csövet a fültől mindössze egy centiméterrel elmozdítva, és így az agy távolságának megkétszerezésével az agyba kisugárzott teljesítmény négyszeresére csökkenthető. .

3. Jobb, ha a másik végén lévő válasz után a kagylót a füledhez hozod. Hívás idején a mobiltelefon maximális teljesítményen működik, függetlenül a kommunikációs körülményektől ezt a helyet. Ugyanakkor a hívás kezdete után 10-20 másodperccel a kibocsátott teljesítmény minimálisra csökken megengedett szint. A telefon azonnali füléhez helyezése szintén értelmetlen, mert az első hosszú sípolás nem jelenik meg azonnal.

4. Sok gyerek gyakran küld SMS-t, vagy túlzottan belekeveredik a mobiltelefonokba épített játékokba. Ez a rendszeres és hosszan tartó igénybevétel a növekvő ujjakon és kezeken különféle csont- és ízületi problémákat okozhat. Ezen túlmenően, amikor ilyen játékokat játszik, a gyermek kénytelen egy kis képet nézni, hosszú ideig nézni a háttérvilágítású képernyőt, amely mindig ugyanolyan távolságra van a szemétől. Ez komoly megterhelést jelent a szem számára, és nagyon negatív hatással lehet a látásra.

5. Beszélgetés közben javasolt a fémkeretes szemüveg eltávolítása: az ilyen keretek jelenléte a felhasználót érő elektromágneses tér intenzitásának növekedéséhez vezethet.

6. Végül van néhány javaslat a telefonok tárolására és szállítására vonatkozóan. Ezért a szakértők nem javasolják, hogy alvás közben mobiltelefont helyezzenek maga mellé. Ezenkívül ne tartsa mindig magánál mobiltelefonját, például a nadrágzsebében. Vagyis korlátozni kell a mobiltelefonnal való kapcsolatokat, különösen, ha ez nem szükséges. A mobiltelefont jobb, ha táskában hordja, ne tartsa sokáig mobiltelefon a mellkason, az övön vagy a mellzseben.