ბევრმა არ იცის, რა არის SAR დონე მობილურ მოწყობილობებში. დღეს გადავწყვიტეთ ამ საკითხის განხილვა. SAR დონე არის სპეციალური მაჩვენებელი, რომელიც შეიძლება ახასიათებდეს ყველაზე დიდ მნიშვნელობას ელექტრომაგნიტური გამოსხივებაამისთვის სხვადასხვა მოდელებიდა მობილური ტელეფონების ბრენდები.

დავა

თუ ადრე შეგხვედრიათ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ მობილური ტელეფონიშეუძლია გავლენა მოახდინოს ადამიანის სხეულზე, ამ შემთხვევაში ეს სტატია შეძლებს თქვენი ცოდნის დამატებას და ის ადამიანები, რომლებსაც არასოდეს უნახავთ შესაბამისი მონაცემები, შეძლებენ ბევრი ახალი რამის სწავლას საკუთარი თავისთვის. მაგალითად, Philips-ის SAR დონე შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს მისი მახასიათებლებით სხვა მობილური ტელეფონებისგან. საინტერესო იქნება იმის გაგება, თუ როგორ შეუძლია კომუნიკატორს გავლენა მოახდინოს ადამიანის სხეულზე. რა თქმა უნდა, ამჟამად ამ საკითხზე დიდი რაოდენობით სხვადასხვა დებატები მიმდინარეობს. ზოგიერთი ექსპერტი ეძებს ყველა მტკიცებულებას იმის დასამტკიცებლად, რომ მოწყობილობებიდან გამოსხივებამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ადამიანებს. მეორეს მხრივ, მეცნიერები გვარწმუნებენ, რომ მობილურ მოწყობილობებში საშიში მაჩვენებელი არ შეიძლება აღემატებოდეს გარკვეულ სტანდარტებს და შესაბამისად, კომუნიკატორები სრულიად უვნებელია. რა თქმა უნდა, ახლა ბევრ თქვენგანს აინტერესებს, როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს SAR დონემ სხეულზე, ასევე როგორ განვსაზღვროთ მობილური მოწყობილობა, რომელიც ყველაზე მეტ რადიაციას გამოიმუშავებს.

ერთეული

სინამდვილეში, არ არსებობს გარკვეული პასუხი, უფრო სწორად, არავინ იცის ზუსტად როგორ შეუძლია ამ ტალღებს გავლენა მოახდინოს ადამიანის სხეულზე. მობილური ტელეფონების SAR დონე არის ადამიანის სხეულის მიერ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების შთანთქმის კოეფიციენტის გარკვეული ნაწილი.

ეს მონაცემები შეიძლება გაიზომოს ვატებში თითო კილოგრამზე.

მისაღები სტანდარტები

რა თქმა უნდა, თქვენ იცით, რომ თითქმის ყველა მობილური ტელეფონი, რომელიც ამჟამად იყიდება შოურუმებში, გადის სპეციალურ სერტიფიცირებას და ამ პროცედურასშეიძლება წარმატებით დასრულდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ SAR დონე არ აღემატება დადგენილ სტანდარტებს. არსებობს სპეციალური მარეგულირებელი ორგანოები, რომლებიც ამოწმებენ და ზომავენ ამ პარამეტრებს, უმეტეს ქვეყნებში SAR სტანდარტი არის 1,6 ვატი კილოგრამზე. ეს ეხება ადამიანის მასის ერთეულს. მაგალითად, Nokia-ს SAR დონე მითითებულია ცალ-ცალკე თითოეული მოდელისთვის. იგივე შეიძლება ითქვას დიდი რაოდენობითმობილური მოწყობილობების სხვა პოპულარული მწარმოებლები. მნიშვნელობა ხასიათდება უშუალოდ მოწყობილობის ელექტრომაგნიტური გამოსხივებით მაქსიმალური სიმძლავრის დროს. პრაქტიკით ვიმსჯელებთ, მაშინ შეგვიძლია დარწმუნებით აღვნიშნოთ, რომ ამ ინდიკატორის დონე მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე კრიტიკული, მაგრამ ამავე დროს, ამ პარამეტრების ზრდა შეიძლება დამოკიდებული იყოს სხვადასხვა ფაქტორზე, როგორიცაა სიგნალის არსებობა.

როგორ შევამციროთ კომუნიკატორის უარყოფითი გავლენა

რა თქმა უნდა, ბევრ ადამიანს სურს გაეცნოს ძირითადი წესების შესახებ, რომლებსაც შეუძლიათ შეამცირონ მობილური მოწყობილობის გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე. ახლა რამდენიმე ასეთ წესს შემოგთავაზებთ და სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი. SAR-ის დონემ შეიძლება რეალურად უარყოფითად იმოქმედოს ადამიანის სხეულზე, მაგრამ სპეციალური წესების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ ასეთ გამოსხივებას, რა თქმა უნდა, ამის გაკეთება 100% არ შეიძლება.

პირველი წესი არის ის, რომ მობილური მოწყობილობა მაქსიმალურად შორს უნდა დაიჭიროთ სხეულისგან, განსაკუთრებით ისეთი მნიშვნელოვანი ორგანოების გარშემო, როგორიცაა გული. დროს სატელეფონო საუბრებირეკომენდებულია სპეციალური ყურსასმენის უფრო ხშირად გამოყენება ან უბრალოდ ჩართვა სპიკერი, ხოლო თავად კომუნიკატორი მაქსიმალურად შორს უნდა იყოს თქვენგან. თუ იმ ადგილას ხართ, სადაც თქვენი მობილური მოწყობილობიდან სიგნალი ცუდია, გონივრული იქნება, თავი აარიდოთ ხანგრძლივ საუბრებს, რადგან ასეთ შემთხვევებში გამოსხივება შეიძლება რამდენჯერმე გაიზარდოს. მობილური ტელეფონის ყურთან მიტანა რეკომენდირებულია მხოლოდ გამოძახებულ აბონენტთან სრული კავშირის შემდეგ, ვინაიდან აკრეფისას ტელეფონი იწყებს მუშაობას მაქსიმალური სიმძლავრის დონეზე.

შეზღუდული სივრცე

თუ გაინტერესებთ არა მხოლოდ ტელეფონის ტექნიკური მახასიათებლები, არამედ იფიქრეთ მის უსაფრთხოებაზე, დაგაინტერესებთ: რომელი სმარტფონია ყველაზე უსაფრთხო?

ჩვენმა მეგობარმა ესპანეთიდან გაგვიზიარა საინტერესო ინფოგრაფიკა, რომელიც ყველა ესპანურმა ტექნიკურმა ჟურნალმა გამოაქვეყნა. ის უზრუნველყოფს პოპულარული სმარტფონების რეიტინგს და მათი ემისიის დონეებს: ყველაზე დაბალიდან უმაღლეს SAR-მდე.

სმარტფონის გამოსხივების დონე

გასაკვირია, რომ ჩვენი საყვარელი კომპანიის ტელეფონმა ამ რეიტინგში პირველი ადგილის დაკავება მოახერხა. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს არ არის მთლად კარგი ამბავი.

რა არის SAR?

ტელეფონის რადიაციის დონე ხასიათდება შთანთქმის სპეციფიკური სიჩქარით.

ეს მაჩვენებელი აჩვენებს, თუ რამდენი ელექტრომაგნიტური ენერგია შეიწოვება ადამიანის ქსოვილებში ერთ წამში.

ყველა სმარტფონი, მოწყობილობების ჩათვლით კომპანია Xiaomi, აქვს საკუთარი SAR დონე (ანუ სპეციფიური შთანთქმის სიმძლავრე). ამ მონაცემების შესწავლით გაიგებთ, რამდენად საზიანოა ტელეფონი ადამიანისთვის და რა გავლენა შეიძლება იქონიოს მის ჯანმრთელობაზე.

როგორც სურათზე ხედავთ, ბრენდები, რომლებიც ლიდერობენ სახიფათო მობილური ტელეფონების სიაში RF ემისიების მხრივ, არის Xiaomi, OnePlus, Huawei, Nokia, Sony და ZTE. დიახ, აზიის ბაზარი და განსაკუთრებით ჩინეთის ბაზარი საუკეთესოა. მაგრამ შემაშფოთებელია, რომ Xiaomi გახდა ლიდერი ამ რეიტინგში.

სიას ლიდერობს Xiaomi Mi A1 1,75 ვტ/კგ. ევროპაში მისაღები ნორმაა 2 ვტ/კგ-მდე.

შემდეგ ჩვენ გვაქვს 5 პოპულარული მობილური ტელეფონი, როგორიცაა OnePlus 5T (1.68), Huawei მათე 9 (1,64), Nokia Lumia 630 (1.51) და მეხუთე ადგილი Huawei P9 Plus (1.48).

მეორე მხრივ, მათ შორის უსაფრთხო ტელეფონები, რომლებიც ნაკლებ გამოსხივებას გამოიმუშავებენ, სიას იაპონური კომპანია Sony თავისი მოდელით Xperia M5 (0.14) ლიდერობს. შემდეგი მოდის Samsung Galaxy Note 8 (0.17), Galaxy S6 Edge (0.22), Google Pixel XL (0.25) და მეხუთე ადგილი Galaxy S8 Plus (0.26). ტოპ 10-ს ავსებენ Galaxy S7 Edge, ZTE BLADE A910, LG Q6, Galaxy A5 (2016) და Moto G5 Plus.

2018 წლის რეიტინგში, რომელიც შედგენილია უახლესი კვლევის საფუძველზე, ჩვენ ვხედავთ მხოლოდ ერთ Xiaomi მოდელს. ეს არის იმის გამო, რომ ეს არის Mi A1, რომელიც აქტიურად გადადის ევროპულ ბაზარზე და არის ყველაზე პოპულარული Xiaomi ტელეფონიესპანეთში, რის გამოც აირჩიეს ინფოგრაფიკის შედგენისას, რადგან ახალია საფონდო Androidგახდა ლიდერი SAR მაჩვენებლით.

მთლიანობაში თუ შეხედავთ, დასკვნების გამოტანა შეგიძლიათ 2017 წლის მონაცემების შესწავლით.

ტოპ 5 ყველაზე უსაფრთხო:

• Mi 5,
• Redmi 3 Pro,
• Redmi Note 3 Pro,
• Mi 5s,
• Redmi 3S Prime.

რადიაცია Xiaomi Redmi 4x 1,49 ვტ/კგ-ზე.

ძვირფასო მკითხველებო, გაწუხებთ თქვენი ტელეფონის მაგნიტური გამოსხივება? როგორ ფიქრობთ, Mi A1-ის მფლობელებს სჭირდებათ ფიქრი იმაზე, რომ მოწყობილობა შედის სიაში ჯანმრთელობისთვის მავნე ზემოქმედების მაღალი დონით?

მეცნიერები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით დაკავებულნი არიან მობილური ტელეფონებით გამოწვეული საფრთხის ძიებით.

ეს გამოწვეულია იმით, რომ მომხმარებელთა რაოდენობა ფიჭური კომუნიკაციაიზრდება და ოპერატორის აღჭურვილობა საზოგადოებრივ ადგილებში განთავსდება. ექსპერტებს შორის მოსაზრებები იყოფა: ზოგს მიაჩნია, რომ ტექნოლოგია და პროგრესი კარგია, ზოგს მიაჩნია, რომ რაც მეტი გაჯეტი იქნება, მით უკეთესია ადამიანების ჯანმრთელობისა და გარემოსთვის.

რადიაცია ცხოვრებაში

მეცნიერები განსაკუთრებულ პრობლემას ხედავენ იმაში, რომ სხვა ელექტრო მოწყობილობებისგან განსხვავებით, ტელეფონი მდებარეობს ადამიანის თავთან ახლოს, ამიტომ გაჯეტების გავლენა უფრო უარყოფითად ითვლება, ვიდრე, მაგალითად, მიკროტალღური ღუმელიდან გამოსხივება. ექსპერტების აზრით, Bluetooth ყურსასმენები არ ზოგავს სიტუაციას, რადგან უკაბელო ინტერფეისი ასევე ატარებს გარკვეულ რადიაციას.

სმარტფონების გარდა, მოწყობილობები, რომლებიც პოტენციურად საშიშია ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, მოიცავს: მიკროტალღური ღუმელები, რადიოები, მოდემები, მარშრუტიზატორები და მრავალი სხვა. ყველა ეს მოწყობილობა მეტ-ნაკლებად ასხივებს რადიოტალღებს, მაგრამ მეცნიერები ამ ნივთებში ნაკლებ საფრთხეს ხედავენ მომხმარებლისგან დაშორების გამო ექსპლუატაციის დროს.

რა არის SAR დონე?

მისი მუშაობის პრინციპიდან გამომდინარე, ტელეფონი, რა თქმა უნდა, ასხივებს არაიონებელ გამოსხივებას. რადიაციის საშიშროების დონის კლასიფიკაციისთვის დაინერგა SAR სისტემა. ის აჩვენებს ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების დონეს გაჯეტის გამოყენების წამში. ღირებულება იზომება ვატებში თითო კილოგრამზე.

ყველა ტელეფონი, რომელიც ოფიციალურად ხელმისაწვდომია რუსეთში შესაძენად, უნდა შეესაბამებოდეს დასაშვებ SAR მნიშვნელობას - 1,6 ვტ-მდე. ეს მნიშვნელობა 2,5-ჯერ დაბალია, ვიდრე ის, რამაც ცვლილებები შეიტანა ცხოველების დნმ-ში ექსპერიმენტების დროს.

სმარტფონები არ ასხივებენ რადიაციას, როგორც ასეთი, მაგრამ არაიონებელი გამოსხივება მაინც შეინიშნება. ის არ ცვლის დნმ-ის სტრუქტურას და არ აზიანებს მომხმარებლის სხეულს. არაიონებელი გამოსხივების ეფექტი შეიძლება შეინიშნოს ყურის გახურების სახით ხანგრძლივი საუბრის შემდეგ.

Სიფრთხილის ზომები

მათთვის, ვინც ცდილობს მინიმუმამდე დაიყვანოს გაჯეტების გავლენა სხეულზე, ექსპერტები ურჩევენ მობილური ტელეფონების გამოყენებას ქუჩაში, ყურსასმენის დაკავშირებას, თუ ეს შესაძლებელია და საუბრის დროის შემცირება 1-2 წუთამდე. ასევე რეკომენდებულია ბავშვებისა და სუსტი იმუნური სისტემის მქონე ადამიანების მიერ მობილური ტელეფონების ყოველდღიური გამოყენების შეზღუდვა. უმჯობესია დატენვის დროს მოწყობილობა საწოლიდან მოშორებით დატოვოთ, ხოლო ყოველდღიურ ცხოვრებაში სმარტფონი ჯიბეში კი არა ჩანთაში ატაროთ.

თითოეული მობილური ტელეფონი შეიცავს რადიო გადამცემს და მიმღებს და შექმნილია RF ექსპოზიციის ლიმიტების დასაკმაყოფილებლად. ეს მოთხოვნები (ისინი განსაზღვრავენ ადამიანის უსაფრთხო ექსპოზიციის დასაშვებ ზღვრებს, განურჩევლად მისი ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობისა) დადგენილია დამოუკიდებელი კვლევითი ორგანიზაციის მიერ შემუშავებული საერთაშორისო სტანდარტით. ICNIRP (არაიონებელი გამოსხივებისგან დაცვის საერთაშორისო კომისია). ეს სტანდარტი მოქმედებს კონცეფციით SAR.

რა მოხდა SAR

SAR (ინგლისური) სპეციფიური შთანთქმის მაჩვენებლები) – სპეციფიური შთანთქმის კოეფიციენტი, რომელიც მიუთითებს ადამიანის ორგანიზმის მიერ მობილური ტელეფონის გამოყენებისას შთანთქმის მაქსიმალურ სპეციფიკურ ძალაზე.

SARიზომება ვტ/კგ-ში.

თანაფარდობის გაზომვები SARშესრულებულია მოწყობილობის სტანდარტულ ოპერაციულ მდგომარეობაში მითითებულ გადამცემის მაქსიმალური სიმძლავრის რეჟიმში ტექნიკური მახასიათებლები, ყველა სამუშაო სიხშირის დიაპაზონში.

ევროპაში რადიაციის ლიმიტი არის 2.0 ვტ/კგ.

შეერთებულ შტატებში შეზღუდვები უფრო მკაცრია: ფედერალური კომუნიკაციების კომისია (FCC – ფედერალური კომუნიკაციების კომისია) ადასტურებს მხოლოდ იმ მობილურ ტელეფონებს, რომ SARრომელიც არ აღემატება 1,6 ვტ/კგ.

როგორ შევამციროთ მავნე რადიაციის ზემოქმედება

1. საუბრისას დაიჭირეთ ტელეფონი (სმარტფონი) ისე, რომ ხელით არ დაბლოკოთ ანტენა (ჩაშენებული ანტენის მქონე მობილურ ტელეფონებში ის მდებარეობს ტელეფონის კორპუსის ზედა მესამედში).

2. შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ საუბრის ხანგრძლივობა, შეცვალეთ თუ ეს შესაძლებელია ხმოვანი კომუნიკაცია on SMS- კომუნიკაცია (განსაკუთრებით სუსტი სიგნალის ადგილებში).

3. შიგნიდან საუბრისას - თუ შესაძლებელია - ფანჯარასთან მიდით.

4. ეცადეთ ნაკლები ზარი განახორციელოთ თქვენი მანქანიდან. თუ შესაძლებელია, დააინსტალირეთ მანქანის გარე ანტენა (მანქანის ლითონის კორპუსი მნიშვნელოვნად აუარესებს მობილური ტელეფონიდან სიგნალის გადაცემის პირობებს საბაზო სადგური, ასე რომ ტელეფონის გადამცემი მუშაობს მაქსიმალური სიმძლავრით).

6. რადიაციის სიმძლავრის შესამცირებლად რეკომენდებულია აქსესუარების გამოყენება "ხელის გარეშე".

7. კავშირის დამყარებისას მობილური ტელეფონი მუშაობს უფრო მაღალი სიმძლავრით, ვიდრე საუბრის დროს, ამიტომ გამავალი ზარის განხორციელებისას ტელეფონი ყურთან დაუყოვნებლივ ნუ მიიტანთ, არამედ ნომრის აკრეფიდან რამდენიმე წამში (იმ მომენტში, როდესაც ტელეფონზე დამყარებული კავშირი შეიძლება განისაზღვროს ეკრანზე მითითებით).

შენიშვნები

1. თანამედროვე ტელეფონების უმეტესობას აქვს SAR 0,5-დან 1,0 ვტ/კგ-მდე.

2. დონის რეალური მნიშვნელობა SARმომუშავე მობილური ტელეფონისთვის შეიძლება იყოს მაქსიმალურ მნიშვნელობაზე დაბალი (ეს განპირობებულია იმით, რომ ტელეფონის დიზაინი საშუალებას იძლევა გამოიყენოს მინიმალური სიმძლავრე, რომელიც საკმარისია ფიჭური ოპერატორის ქსელთან კავშირის დასამყარებლად).

3. ოდენობით SAR(გარდა ტელეფონის მოდელისა) გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები, მაგალითად, მანძილი ფიჭური ქსელის საბაზო სადგურამდე, აქსესუარების გამოყენება.

4. ბ რუსეთის ფედერაციაგანისაზღვრება ფიჭური რადიოკავშირის სისტემის ელემენტებით შექმნილი ელექტრომაგნიტური ველის ჰიგიენური სტანდარტიზაცია ჰიგიენური სტანდარტები GN 2.1.8./2.2.4.019-94 „დროებითი დასაშვები დონეები ( ) ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედება, სისტემების მიერ შექმნილიფიჭური რადიო კომუნიკაციები".

სტატიები და Lifehacks

ცნობილია, რომ მობილურმა მოწყობილობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჩვენს სხეულზე. თუმცა, ყველამ არ იცის რა არის ტელეფონში სარ დონე.

ითვლება, რომ გარკვეულმა რადიაციამ შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს ადამიანის ჯანმრთელობას და, შესაბამისად, უკვე რამდენიმე წელია, ამაზე ბევრი კამათი მიმდინარეობს.

რადიაციის მაქსიმალური დასაშვები ხარისხის დასადგენად გამოიყენება ისეთი ინდიკატორი, როგორიცაა SAR.

რას ნიშნავს ეს ღირებულება?

• მობილურ მოწყობილობაზე SAR ინდიკატორი ახასიათებს რადიაციის მაქსიმალურ რაოდენობას, რომელიც შეიწოვება ადამიანის ორგანიზმის მიერ. ეს მაჩვენებელი შეიძლება განსხვავდებოდეს გამოყენებული მოწყობილობის მოდელის მიხედვით.
• SAR არის საზომი ერთეული ადამიანის სხეულის მიერ რადიაციის შთანთქმის ხარისხისთვის.
• კომპეტენტურმა საერთაშორისო ორგანიზაციებმა უკვე შეისწავლეს ამ კითხვასდა გქონდეთ ჩამოყალიბებული აზრი იმის შესახებ, თუ რა ღირებულების ამ ერთეული არის მისაღები.
• მსგავსი მაჩვენებლები დამტკიცებულია სხვადასხვა ქვეყნის ჯანდაცვის დაწესებულებებში. დავამატოთ, რომ SAR მნიშვნელობა გამოითვლება მნიშვნელოვანი მარჟით. იგი ითვალისწინებს მოსახლეობის სრულიად განსხვავებული კატეგორიებისა და სეგმენტების უსაფრთხოებას.

• მობილური მოწყობილობა ასევე სერტიფიცირებულია SAR-ის გარკვეული მნიშვნელობისთვის. იმისათვის, რომ მან გაიაროს ასეთი სერტიფიცირება, ეს ღირებულება არ უნდა იყოს დადგენილ ღირებულებაზე მეტი.
• ამრიგად, აშშ-სა და კანადაში მიღებული ღირებულებაა 1,6 ვტ/კგ სხეულის ქსოვილის 1 გრამზე, ხოლო ევროკავშირში - 2 ვტ/კგ სხეულის ქსოვილის 10 გრამზე.
• გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ზემოთ მოცემული ფიგურა არის მაქსიმალური დასაშვები მნიშვნელობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, პრაქტიკაში ის გაცილებით დაბალი უნდა იყოს.
• SAR ინდიკატორი დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე - მაგალითად, მიღების სიძლიერეზე, ან კავშირის ხელმისაწვდომობაზე მიმდინარე მომენტში.
• სხეულზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მავნე ზემოქმედების შესამცირებლად რეკომენდებულია მობილური მოწყობილობის ტარება სხეულისგან რაც შეიძლება შორს, განსაკუთრებით იმ ორგანოებიდან, რომლებიც ყველაზე მნიშვნელოვანია სიცოცხლისთვის.

  ეს განსაკუთრებით ეხება ცუდი მიღების პირობებში (მაგალითად, მანქანის შიგნით).

• საუბრის დროს უმჯობესია გამოიყენოთ სპიკერი ან ყურსასმენი, განსაკუთრებით თუ ხშირად ვუკავშირდებით სხვა აბონენტებს. ამავდროულად, თქვენ ასევე უნდა შეეცადოთ გააუმჯობესოთ მიღება - მაგალითად, მიდით ფანჯარასთან.
• სპეციფიკური მოდელები მობილური მოწყობილობებიაქვს ინდივიდუალური SAR მაჩვენებელი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ის ჩვენი მოწყობილობის ინსტრუქციებში. ეს არ არის საიდუმლო თანამედროვე ტელეფონებიაქტიურად გამოიყენება ვებ სერფინგისთვის.

მაინც რეკომენდირებულია სცადოთ თქვენი მოწყობილობის გამოყენება რაც შეიძლება ნაკლებად, გარდა იმ შემთხვევებისა, როცა აბსოლუტურად აუცილებელია.